為什麼糖尿病患者更容易發脾氣呢?平時要怎麼調理呢?

为什么糖尿病患者更容易发脾气呢?平时要怎么调理呢?

隨著病程的進展,很容易出現多種併發症的發生,因此,對於糖尿病患者來講,面臨著長期服用藥物、持續控制維持血糖,時間長就會增加經濟負擔,有的患者甚至會影響工作、生活及日常正常的社交活動,這種情況下就很容易出現焦慮、抑鬱、煩躁等情緒的發生,也就比常人更容易引起發脾氣的情況發生。

糖尿病患者情緒不佳時,主要調整措施有:

1、堅持鍛鍊身體,運動不僅可以增強胰島素敏感性,降低血糖,還可以使身心愉悅,減少煩惱和痛苦

2、家屬要多給予糖尿病患者支持和鼓勵,監督患者的飲食、運動、用藥、血糖監測等,幫助患者管理好糖尿病,並且能給予一定的包容。

4、要坦然接受自己已經患病的事實,與疾病和平共處,而不是抗拒,這樣就能減少內心的對抗。

5、糖尿病患者出現煩躁、焦慮、抑鬱等負面情緒時,可以通過傾訴、轉移注意力、做自己感興趣的事情來調節心情,保持積極樂觀的生活態度。


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