如果你问，当前最流行什么？答案肯定是流感。这次流感后的一个共同的特点就是体温恢复正常后，咳嗽还要持续一段时间，在这段时间，如果能采取合理的食疗，则可以让你早日走出流感的阴影，满血归来！
既然当前最流行的就是感冒，这么有效的方法还是应该让更多需要的人知道，所需原料及做法如下：
雪梨1个不去皮，花椒10-15粒（不去目），用刀将雪梨顶端切掉，然后去梨核不用，把花椒放入梨心，将切掉的梨盖上，用牙签固定，放入碗中，上锅加水适量，蒸15-20分钟后取出，弃去花椒，食梨即可。每日2个梨。如果宝宝不爱吃梨，也可以蒸之前在碗中加入适量白开水，并放入适量冰糖，蒸好后，把碗中的水冷却至适宜温度，让宝宝饮用即可。
《本草纲目》认为花椒“味辛而麻，其气温以热，入肺散寒治咳嗽”，梨有润肺止咳的功效，二者合用，适合于咳嗽肺有寒邪者。
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