《瞭解全腦，開心育兒》
科貝樂科學育兒系列微課堂第一期
《瞭解孩子“情緒”背後的大腦奧秘》
上週聽微課堂的家長都讚不絕口
周老師的講座非常精彩
給爸爸媽媽們帶來了十足的乾貨
佩魯給大家總結了幾個重點
一起來看看，一起學習回顧下
1.孩子的情緒是一種表達方式，是可以引導她大腦成長的機會，給予孩子關注，理解她情緒背後的原因可以幫助她接納自己的情緒並找出解決問題的方法是孩子發展的過程。
2.作為家長首先要保持冷靜，調整情緒，做好示範，推薦5分鐘“衛生間”方法，就是當你面對孩子想發火和大聲說話時候，去衛生間呆5分鐘，讓自己冷靜下。相信在養育過程中難免會有這樣的時候，請讓自己物理隔離下，冷靜思考下，因為對孩子的大腦會有很多不良影響，對以後成人時候的情緒管理及人際交往都有深遠影響。
從大腦三位一體這個科學角度，瞭解情緒背後科學的原因，更能從本能上了解和接納孩子的情緒，並給予大腦的可塑引導，希望我們一起刻意練習。
3.瞭解了三位一體的腦以及分別的作用和控制的領域，新生兒擁有2000億個腦細胞，但幾乎沒有鏈接。大概孩子一歲時，高位腦部的細胞開始發育出來許多鏈接，孩子二歲時，高位腦的細胞連接更復雜。這就是在地鐵上孩子吵鬧，媽媽說你安靜一會不要吵了，孩子還是繼續吵鬧的原因，因為他還處在高位腦還在被低位腦所控制的階段，無法理解媽媽所說的道理，情緒來了他就自然的發洩。
4.如何幫助孩子一起應對情緒的幾個方法：
（1）用適度的聲音和力度回應孩子的感受。用誇張一起的語音語調讚揚孩子或者評論事情。
（2）用孩子聽的懂的語言。比如地鐵上吵鬧的那個孩子是聽不懂大人所說的道理的，我們就換一種安慰方式或者只要帶一個孩子喜歡的玩具問題就會解決了。
（3）父母要冷靜，能夠控制自己的情緒。比如孩子不想寫作業想去玩，爸爸說：“你又不專心，難道不能寫完再玩嗎，怎能回事啊你。”即使孩子再次坐回到座位上，他也有可能是心不在焉的，因為自己受到了指責而且心裡是拒絕這件事情的，主觀能動行不足。所以如果爸爸說：“那好，你去玩個兩三分鐘再回來把作業完成吧？”這種處理方法就會比較明智。
（4）試一試身體上的撫摸來幫助孩子冷靜。撫觸等皮膚的接觸是傳遞愛的一種表現，會刺激大腦分泌出愉快的荷爾蒙，當孩子情緒不穩定的時候，撫摸孩子或給孩子一個擁抱或許就會使孩子冷靜下來。
（5）5歲以後可以召開家庭會議。在會議上孩子可以提出自己的觀點，家庭成員一致通過後可以實施，當然也會有約束的條件，因為觀點是孩子自己提出來的所以約束的條件他也需要遵守，這樣孩子會慢慢養成良好的自控能力。
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