糖尿病的營養治療

糖尿病患者蛋白質消耗增加,要適當增加蛋白質供給。成人0.1~0.2克/千克體重供給,動物蛋白質不低於總量的30%,同時補充一定量的豆類蛋白質。

維生素與糖尿病關係密切,富含維生素C的食品如獼猴桃,柑、橙、柚、草莓、鮮棗等,可在兩餐間食用。

糖尿病的食物可分為谷薯類(包括豆類),蔬菜、水果、奶類、瘦肉(含魚蝦)、蛋類、堅果類。

用餐時間很重要,要定時定量。

防止低血糖,特別是飲酒後容易出現低血糖,發生低血糖時,可立刻服用白糖水、葡萄糖、或饅頭25克。

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