黑芝麻具有良好的護膚美顏作用，可以使肌膚保持柔嫩光滑。體內毒素的累積，習慣性便秘的朋友，腸內累積的毒素對人體也會進行一個傷害，從而造成皮膚的粗糙。外加上由於利用節食減肥的方法，營養攝入不足，也會造成皮膚乾燥。黑芝麻卻擁有良好的潤腸通便的功效，更有滋潤皮膚的作用。
黑芝麻也有真假：辨別方法很簡單，中間找個端口，端口部分是黑色，這說明是染色加工的黑芝麻；如果是白色，就說明這種黑芝麻是真的。也可以用溼紙巾擦拭，如果不掉色則是真的。
在黑芝麻使用過程中，注意飲食的適當，黑芝麻固然有美髮瘦身效果，但是過多食用只會適得其反。
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