这世上最让人无法忍受的可能不是痛，而是痒。在众多影视作品中经常可以看到，也许剑刺鞭打都不足以使得犯人招供，而用羽毛扫扫脚底可能就缴械投降了。其实大家日常生活中都过无法忍受瘙痒的感受。
试想如果得上皮肤瘙痒的湿疹，会是多么痛苦的事情，更有甚者，如果湿疹反反复复又是一种怎样的酷刑体验。下面就教大家一些在湿疹期的护理方法及用药，以及如何有效预防湿疹的复发。
①湿疹往往是一种过敏性反应。这意味着在这个时期的身体可能抵抗力在下降，可以服用维生素来增强体质。
②尽量避免刺激湿疹。不要抓挠、开水烫洗、肥皂擦洗、饮酒及吃辛辣食物等，否则会使湿疹更加严重。湿疹好了以后，也要注意不要用会刺激皮肤的物品，以免复发。
④生活要规律，注意劳逸结合。日常生活中注意营养的补充，多休息，并适当做一些运动。通过发汗排湿，能有效增强皮肤的抵抗能力，减少复发的频率。
⑤对于湿疹尽量不要用有激素类的药物，时间久了会产生依赖性，难以恢复。所以更建议使用植物类药膏，刺激性小，没有副作用。所以在这种时候，我就比较青睐于中药药膏，《医学新知》上就介绍了一款药膏——牛家传敏康，不添加任何抗生素和激素，适宜所有湿疹、荨麻疹、皮炎等皮肤病人群，尤其是老人幼童抵抗力较差者。
选用地肤子、苦参、蛇床子等中草药制成，《神农本草经》中论述：“地肤子主膀胱热，利小便，紫草性味甘、咸，寒。归心、肝经。有凉血，活血，解毒透疹之功能”。
⑥衣着宜宽松，以减少摩擦刺激，千万不要使化纤及毛织品直接接触皮肤。
⑦生活中皮肤反复出现湿疹的要从平时的生活中寻找诱因，从皮肤的变化判断湿疹所处的时期，从近期小事的变化中寻找规律，然后逐项认真总结和做好预防。
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