天气的炎热，让人们心生烦躁
甚至到饭点也没有多少食欲
热到拒绝美食
不知不觉人都消瘦了，这可怎么办？
北京人夏天喜欢吃这些食物，清热解暑
有你喜欢吃的吗？
凉面
凉面又称冷面，也称“过水面”，古称为“冷淘”，主要食材有面条、蔬菜，配料有辣椒油、盐、味精等，特别是在夏天天热胃口不佳时，北京人就喜欢吃凉面。
雪花酪
雪花酪又称土法冰激凌，一道古老的传统小吃。炎热的夏季，来碗冰冰凉凉的雪花酪，价格便宜，口味酸酸甜甜，是小孩子们的夏天的最爱。
老北京炸酱面
老北京炸酱面是一道传统的中式面食，北京 、河北，天津等地非常流行，做法简单，由菜码、炸酱拌面条而成，成品的老北京炸酱面有很多功效，可以增强抵抗力、降糖降脂、明目、利膈宽肠。夏天吃不下饭，就来一碗炸酱面吧。
瓷瓶儿酸奶
瓷瓶儿酸奶是老北京的一段记忆了，那时候在胡同里经常看到有小贩推着车叫卖，胡同里的孩子都会忍不住要买上一瓶，牛奶很浓，很甜还有蜂蜜口味，很稠，需要用粗的吸管才能吸起来。夏天买一瓶冻的，清凉解渴。
北冰洋汽水
北冰洋汽水是北京著名的老品牌，陪伴了北京几代人的夏天，停产近15年的北冰洋汽水重新上市，据说重新上市的北冰洋汽水从包装到口感都会尽量去保持原样。
酸梅汤
酸梅汤是老北京的传统饮料，可作为夏日避暑冷饮。酸梅汤主要是由乌梅、山楂、桂花、甘草、冰糖等材料制作而成的，冰糖还可以充分引发出乌梅、山楂消油解腻、开胃健脾的功效。
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