真要吸菸，誰都勸不了，因為菸民們總能找到合適的理由來反駁別人，如某某抽菸也長壽；某某不抽菸也短命；某某不抽菸也患上了肺癌…………
甚至很多人調侃“醫生勸戒菸”來作為自己吸菸的藉口，如“勸我戒菸的醫生都死了”。那麼醫生為什麼總是勸別人戒菸呢？難道他們和菸草公司是世仇？難道他們就喜歡討吸菸者反感？
因為醫生比一般人更瞭解吸菸危害，本著救人性命的天職，所以醫生們總是囑咐大家不要吸菸，因為長期吸菸，難逃這3個“厄運”。
一：心腦血管“厄運”
2018年無煙日的主題是“吸菸與心臟病”，很多人或許不知道吸菸對心腦血管的損害。
香菸中含有大量的一氧化碳，當它被吸入體內後會進入血液中消滅血液中的氧份，香菸中的尼古丁也會激發腎上腺素的分泌，從而導致心跳加快、血壓增高和腦部缺氧。
長期如此，就會導致動脈粥樣硬化，從而增加冠心病、心肌梗塞、中風等疾病風險。
二：肺部“厄運”
當有毒物質或顆粒進入肺部後，肺部纖毛會如掃帚一般將這些有毒物質清理掉，預防肺部受有毒物質的迫害。而吸菸會導致肺部纖毛變短和運動發生障礙，從而降低肺部排毒功能和肺部的抵抗能力，使肺部更容易受到病毒感染。
吸菸導致肺癌是有充足的證據證實的，絕非空穴來風，據有關資料顯示，90%以上的肺癌患者都與吸菸和二手菸有關。
即使沒有患上肺癌，吸菸也會降低肺部功能，使人產生氣喘吁吁、肺活量降低、胸悶氣短、咳嗽等症狀。
三：生殖系統“厄運”
吸菸對生殖系統的危害絕不容忽視，吸菸會使血管收縮、血液攜氧能力降低，從而引發末梢血循環的障礙，進而導致男性陽痿和性慾降低。
醫生經常建議，若想要一個健康的小寶寶，應提前戒菸3~6個月。事實上，長期吸菸還會影響精子的質量，使精子活力降低，畸形精子增多。
很多戒菸者表示：在戒菸後，性能力得到了顯著提升，更持久、更容易“衝動”了。
四：壽命“厄運”
據調查分析發現，吸菸者的平均壽命比非吸菸者短十年。
也就是說，如果你抽菸一輩子，那麼在運氣不好不壞的前提下，你會因為吸菸縮短十年壽命。
你運氣好嗎？
戒菸10~15年，肺癌風險與非吸菸者持平；30歲之前戒菸，壽命不受影響，40歲之前戒菸可奪回9年壽命，50歲戒菸之前可奪回6年，60歲之前戒菸可奪回3年！
閱讀更多 戒菸知道 的文章
