天气变凉，很多人感觉双腿冰凉，走路腿酸。这是周围血管问题的提示信号 。正常情况下，人体局部的温度和血流量有一定的关系。血液流量大，温度就高，如果血液供应减少，就会很凉，特别是脚离心脏最远，最容易发凉。有血管疾病的患者，在寒冷的刺激下已经处于收缩状态，加上动脉有狭窄性病变，腿脚血液供应就会更少，发凉比较明显。对于一些糖尿病人和老年人要警惕血管疾病。
早期血管疾病的典型表现还有间歇性跛行：患者走一段路，就会出现小腿或整条腿酸困疼痛，甚至像灌了铅一样，走不动路，必须停下来休息，过一会儿症状能够减轻或缓解。双脚发凉、间歇性跛行，这种下肢缺血的早期表现可以持续数年，如果在这个阶段经过有效治疗，可以阻滞疾病进一步发展。
如果您有了这些症状，或者已经确诊了脉管炎，需要配合医生治疗。西医首选扩血管药物，严重时植入支架促进血液循环，但容易反复，总体疗效不佳。
中医治疗周围血管疾病疗效显著。中医认为，患者素体虚弱，脾肾不足，阳气不达四肢，自觉发凉、酸痛中医临床常选用回阳生肌汤，具有温补脾肾，活血通络的作用，有效改善局部微循环，减轻患者痛苦。
冬天到了，手脚发凉切不可大意，应该及时到血管外科明确诊断，以免丧失宝贵的治疗时机。
本文供稿源于首都医科大学附属北京中医医院徐旭英教授团队
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