孩子智力的發展除了跟遺傳因素有關外，還跟環境息息相關。如果環境好，那麼小孩子就會變得更加聰明，今天就跟大家來分享一下，睡覺前千萬不要對孩子做這兩件事，否則就會影響孩子智力的發展。
第一，千萬不能讓孩子看恐怖片或是玩刺激的遊戲
小孩子心理很脆弱，如果讓小孩子在大晚上的看恐怖片或者是玩刺激的遊戲，小孩子的心靈就會產生過大的顫動導致小孩子睡眠不好。如果長期這樣下去，小孩子，睡眠質量越來越差，從而嚴重的影響小孩子智力的發展還有身體的發育。所以做父母的晚上應該多給孩子講一些益智類的故事，而不是一些刺激的遊戲和恐怖片。
第二，給孩子吃脹氣類或者難消化的食物
正所謂睡前三分飽，一個人在睡覺的時候，千萬不能吃得太飽，如果吃得太飽肚子就會脹氣。並且會感到十分不舒服，這就會大大的影響睡眠，同時還會加重腸胃的負擔。因此在睡覺前儘量不要給孩子吃東西，這樣才會有利於孩子智力的發展。否則孩子的能量都用來消化體內的食物了，就無法發展智力。
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