年紀越大血管就越容易堵塞，但是很多二三十歲就開始出現這種堵塞的症狀了，因為生活水平的提高和不健康的飲食生活，導致血管裡的“血液垃圾”過多。這個“定時”炸彈也不知道什麼時候會爆發，才要早早開始注意血管堵塞的問題。
血管賭不賭，看看這4個症狀就懂了
症狀一：四肢疼痛
如果經常出現手臂或者腿部的皮膚開始發紅發漲，並且可以感覺到明顯的疼痛時，這就明確說明血液不能流通，身體裡面某一部分形成了血栓的情況。
症狀二：說話困難
說話口吃說話含糊，這說明腦血管被堵，從而影響到了語言中樞系統，就會出現口吃、說話含糊不清的情況。
症狀三：頭暈頭痛
如果血管堵塞會導致腦血管供血不足，會干擾腦幹、小腦的平衡神經，出現頭暈或頭痛的症狀，可能還會伴有噁心嘔吐的情況。
症狀四：手腳麻木
如果出現手腳麻木的情況，千萬不要大意。醫學上，手腳麻木是血管堵塞引起的，會造成患者肢體活動受限，甚至癱瘓。
血管堵了，3種東西，“清理”血管垃圾
玉米：玉米中含有大量的不飽和脂肪酸，這種脂肪酸中含有高達60%以上的脂肪酸。它可以幫助人體脂肪及膽固醇的正常代謝，與此同時還能減少膽固醇在血管中的沉積，從而達到軟化動脈血管的目的。
豌豆：豌豆除了含有葉酸、維B6、纖維、鉀、類胡蘿蔔素這些能預防心血管疾病的營養物質外，和其他非大豆豆類一樣，能幫助降低血液膽固醇。但是製成豌豆蛋白粉會更有效果，做法是採用先進工藝從豌豆中提取出蛋白質，豌豆蛋白含有人體所有必需的所有氨基酸，膽鹼，這些都有助於防止動脈硬化，預防心細血管病，疏通血管，清除血管“垃圾”。
對比原料豌豆，一粒豌豆大約0.2g，3000粒豌豆提取15g蛋白粉，吃6斤豌豆是不如吃一勺蛋白粉的作用大的。
西紅柿：要想我們的血管不堵，在日常的生活中可以適量的多吃一些西紅柿。平時老年人在日常的生活中多吃西紅柿，可保持血管彈性，因為在西紅柿中還含有大量的維生素，蘆丁，它具有提高機體氧化能力的功效，同時還能幫助人體消除自由基等血管裡的大量垃圾。
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