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六一兒童節到了,家裡有個淘氣孩子的家長正在陪著孩子過六一,懷孕的寶媽們則撫摸著肚子,想象著寶寶以後過六一節的歡快樣子~

相信每位孕媽得知自己懷孕時都想著,自己一定要把握好孕期的階段,給孩子做個好胎教。讓孩子出生後大腦聰明,智商高,直接贏在起跑線上。據研究證明,懷孕後孕媽學會做這些事,孩子出生後大腦聰明智商高。

孕期多動腦
好些孕媽,自從懷孕後就主動停止了大腦的運轉,整天就是吃和睡,懶得動腦。這樣自己雖然很輕鬆,但對孕媽和胎寶都是不好的。胎寶雖小,但是卻可以感知孕媽的情緒和狀態。
如果孕媽整天都是懶洋洋的,不動腦,胎寶也會接受孕媽的這種狀態,不願意運轉自己的腦瓜子,這樣很不利於胎寶的智力發育,孩子出生後的智商可能也就落後了。
所以,懷孕後孕媽一定要多運轉自己的大腦。可以多學習一些孕產知識,對新事物保持強烈的好奇心,永遠保持旺盛的求知慾。這種積極的態度會影響到胎寶,促進胎寶的大腦發育。
孕期適當運動
還有很多孕媽懷孕了就心安理得在家過起了躺屍生活,根本懶得動一動。這種做法是很不可取的,經常不運動不僅容易讓孕媽長肉,增加生產的難度,而且不利於胎寶的發育。
如果孕媽能進行適當的運動,不僅有利於舒展自己的身體,增加身體的柔韌度,生產的時候少些痛苦。而且孕媽運動的時候,身心會很舒暢,孕媽良好的情緒也更利於胎寶的發育。但是孕媽一定要注意,運動的時候一定要根據自己的身體狀況選擇合適的運動,千萬不要逞強。
孕期和老公一起做胎教
懷孕不是孕媽一個人的事,是夫妻兩人共同的事。所以從懷孕起,孕媽就要讓老公參與進來。陪著產檢,一起給胎寶做胎教,這樣孕媽心情也會比較愉悅,有利於胎寶健康發育。
尤其到了孕晚期,準爸爸的胎教更不可少,準爸爸可以一邊撫摸孕肚,一邊和胎寶交流,胎寶對爸爸低沉,雄厚的聲音特別著迷,心情愉悅的胎寶智力發育更好。
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