幽門螺旋桿菌的存在，會“吃掉”我們的胃粘膜，如果沒有幽門螺旋桿菌感染，至少有35%-89%的胃癌不會發生。
感染了幽門螺桿菌後，約70%發展為無症狀慢性活動性胃炎，10%表現為消化不良，15-20％患者會發生消化性潰瘍，另外有1%導致胃癌的發生。
其中，慢性胃炎和消化道潰瘍患者的普遍症狀為：食後上腹部飽脹、不適或疼痛，常伴有其他不良症狀，如噯氣、腹脹、反酸和食慾減退等。有些患者還可出現反覆發作性劇烈腹痛、上消化道出血等。如果你有出現這些症狀，建議你早日到醫院做個“呼氣”檢查，看看幽門螺旋桿菌是否已經“找上你”。
除了胃，口腔也是幽門螺旋桿菌的另一大“營地”
“口—口”和“胃—口”傳播是HP菌重要的傳播方式。
幽門是可以在牙菌斑中生存的，在口腔內若是發生感染便會產生有臭味的碳化物，引起口臭。也說口臭的最直接病菌之一就是含有幽門螺旋桿菌了。
滅幽門螺旋菌臨床上常用的方法是三聯四聯療法，但是鑑於幽門螺旋桿菌具有耐藥性、反覆性的特點，用藥的方法不一定比食療法慣用，現在就告訴大家消化科醫生最喜歡的養胃食物：
桑葚蜂蜜水——HP的剋星，丟兩粒到水裡，胃不痛“幽菌”也滅了
材料：桑葚5粒、野生蜂蜜、250涼白開
蜂蜜水是我們都有喝過的，有養顏的功效啊，但是蜂蜜也是具有殺菌消炎的作用，很多會養生養顏的人，都會用蜂蜜水與桑葚一起喝，養胃殺菌。
桑葚幹含有非常豐富的花青素，花青素是非常強效的抑菌劑，它的主要作用是防止細菌黏附在胃壁，抑制幽門螺桿菌生長。花青素本身具有抗炎症和調節免疫功能的作用，不會引起細菌耐藥性，更健康更安全。對於胃炎、胃潰瘍形成的陳舊性病灶，有癒合平復的神奇作用。
桑葚這種毫不起眼的小野果，但它的功效確實非常好！民間一直都有“三月桑葚賽人參”的說法！水裡丟2粒保護胃黏膜，“擊敗”幽門螺旋桿菌
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平時胃痛的時候，可以吃幾顆桑葚幹，能緩解疼痛感，長期食用會明顯感覺到胃好了！新疆桑葚幹能顯著提高人體免疫力，具有延緩衰老，入腸能刺激胃粘膜，促進腸液分泌，可以直接生吃也可以泡水喝，提高身體素質。
平時生活中應該如何避免幽門螺旋桿菌呢？
- 1.勤洗手，飯前便後一定要用洗手液洗手
- 2.吃熟食不吃生食，水別喝生的
- 3.嚴格刷牙，牙具要放在通風的地方，注意口腔衛生、防止病從口入；
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