天气现在马上就开始凉了，火锅就开始慢慢进入很多人的视野，每次大吃以后，都会兴奋不已，但是随之而来的是痛苦，那就是很多人的痔疮开始逐渐发作。大便不通畅，肉球脱出，便血，让人痛苦不堪。
小小痔疮痛煞人，其实都是“吃”出来的：
1、饮食问题是痔疮发作的主要原因，日常生活中很多人都已经习惯吃精细的食物，粗粮吃的比较少，精细食物容易粘着在肠道，形成便秘。而且很多人习惯吃辣，饮酒，这样会刺激肠道，造成血管曲张，致使痔疮发生。
2、便秘引发痔疮。大便在体内秘结，一方面会使有毒物质聚集在体内，另一方面会使体内血液循环受阻，而且在干燥的大便排出体外的时候，会对肛部皮肤擦伤，长期这样很容易就引发痔疮。
3、大便习惯错误。很多人大便的时候喜欢干一些杂活，比如看书、看报纸、玩手机，这在无形中就增加了排便时间，这样容易造成肛部淤血，导致痔疮发生。
不用手术，常吃的一种菜就是祛痔的良方：
取柿饼50克，木耳60克。将木耳用水发好撕成小块，柿饼洗净切丁，同置锅里加适量水煮沸，加白糖熬至大半碗成糊状，盛碗温饮。每日2次，早晚各一次。中医认为，柿饼味甘、涩，性平，具有和胃润肠、凉血止血的功效，可用于防治痔疮出血；木耳味甘、性平，具有补益气血、润肺止血等功效，用于血淋、血痢、痔疮等症，两种食材配合，功效更佳。
2、最新“清、化、养”三步清除痔疮法，完全根除痔疮
目前很多痔疮的治疗方法都是不能去根，治好一段时间还是会复发。这是因为没有从根源上来治疗痔疮，无法消除痔疮形成的根源。
我们都知道痔疮是因为肛部痔静脉曲张而形成的肉球，所以要想真正根除痔疮，首先要消除曲张的痔静脉团。那么现在很多痔友都在用的 七.日.化.痔 药膏就是含有的特殊的祛痔因子，该因子的作用就是抹平痔静脉团，疏通血管，从根源上消除痔核，同时配有大量的肌肤修复成分，可以营养肛周，修复创伤面，达到一清、二化、三养，达到真正祛痔效果。
痔疮的治疗只要找对了方法，不是什么难事，而且痔疮在康复的过程中，也能培养起来一个好的饮食生活习惯，下面这些习惯都是可以预防和防治痔疮的：
1、每天做一些提肛运动，提肛运动是预防和治疗肛门疾病，以及促进肛门手术后患者伤口和肛门功能恢复的一种较好的方法，在做提肛运动过程中，肌肉的间接性收缩起到“泵”的作用，改善盆腔的血液循环，缓解肛门括约肌，增强其收缩能力。可以有效的预防痔疮。
2、多吃富含纤维素的蔬菜及水果，多吃全麦食品，多喝水。忌辛辣食品和白酒。忌吃温热上火的水果，如龙眼、桔子、榴莲等。
3、不要长时间的保持同一个姿势，比如坐、站，这样都会让血管流通不畅。
4、积极锻炼身体
增强自身免疫力，提高对疾病的抵抗，是保持身体健康的根本。日常生活中可以做一些有益于身心健康的活动，如散步、太极等，都可以帮助有效的预防疾病的发生。
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