8个月婴儿已经适应了辅食的添加，这个时候的婴儿需要更多的营养来满足身体生长发育的需要。8个月的婴儿对于食物的要求也是越来越高，感兴趣的食物也越来越多。所以家长一定要注意辅食添加事项。
8个月的婴儿是可以补充蛋白质、钙质和铁质了。肉类以及豆腐里都含有丰富的蛋白质，宝妈可以把这些食物适量地添加到辅食中去。
8个月的婴儿是长牙期，所以对钙的消耗量也是很大的，宝妈应该及时的给婴儿添加含有丰富钙质的辅食，比如鱼泥、豆浆、虾泥、蛋黄、海带、紫菜等。
婴儿缺铁很容易引起贫血，所以宝妈要给8个月婴儿及时的补铁，另外，除了铁元素以外，维生素、钙、锌等矿物质也要科学的添加，这样才能更好地提供婴儿大脑发育所需营养。
8个月婴儿吃什么辅食好？
8个月婴儿可食用鸡蛋、面条、粥、鱼、碎菜、肉末等辅食，并且辅食要做的柔细，为半固体。8个月婴儿不太喜欢吃粥了，这时可以给ta尝试米饭，如果吃完之后没有一些消化不良等症状，以后就可以喂一些软烂的米饭。
8个月婴儿应该要吃多种多样的蔬菜了，这样才能更好地吸收营养，比如西红柿、胡萝卜、洋葱等都是可以给婴儿吃的。8个月婴儿很容易便秘，这个时候可以选择一些萝卜、菠菜、葱头、卷心菜等含纤维多的食物。
8个月婴儿辅食添加原则
8个月婴儿可以吃混合性食物和禽肉类泥糊食品了。8个月婴儿辅食添加原则就是每天添加辅食的次数基本上不变，还是一天三次，添加的时间也不变，在吃奶时添加。在辅食的添加种类上是可以丰富一些的，但是不能吃成人饭，不能吃含有调味品的食物，也不能吃不容易消化和不新鲜的食物。
宝妈给婴儿添加新的辅食种类的时候，一次最好只增加一种，每种要吃三天左右并同时观察婴儿的消化状况，如果婴儿消化不良引起便秘或其他情况，这种食物就不能给婴儿再添加了。添加新的辅食一定要先少量添加，如果没有什么异常情况的话，可以逐渐增加分量。
8个月婴儿辅食添加事项
添加的新的辅食要一种一种的添加，并且同一种辅食要吃三天以上，如果没有异常情况，可以再添加新的辅食种类。添加辅食的时间可以放在喂奶前，这样婴儿在饥饿的状态下更容易接受新的食物。
如果婴儿不喜欢吃某一种食物，可以暂停几天再添加这种食物，不要强行喂食。另外如果婴儿生病身体不舒服，这个时候需要暂停添加辅食，避免引起消化不良。给婴儿添加辅食一定要选择新鲜的食物添加，这样才健康。最重要的一点就是不能给婴儿添加盐和过量的糖，8个月婴儿还不能吃成人的口味食物。
总之，8个月婴儿辅食添加种类要丰富，添加新的食物时要由少到多添加，每种食物要适应几天再添加新的食物。除此之外，一定要及时的喂婴儿温开水喝，因为婴儿吃辅食需要补充更多的水分。
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