明星们都在吃的客家酿酒鸡,教大家做正宗酿酒鸡,性温热祛寒湿

世界之大,可容纳百川。每一座小城上都有专属于它自己的标志,就好比每一座小城中都有着令人流连忘返的美味佳肴,客家人是岭南汉族的一个分支,有着很多特色的民俗,热情好客,还有着很多美食!

明星们都在吃的客家酿酒鸡,教大家做正宗酿酒鸡,性温热祛寒湿

之前去了客家尝到正宗的客家酿酒鸡,那味道绝对是一流的,打开砂锅随即飘逸出来的浓郁香味,让人“咕咚”一声暗自咽了口水,内心暗道要收敛一点,毕竟是出门在外嘛!所幸跟在客家那边停留一个多月,跟饭店老板谈得来,后来才知晓酿酒鸡对于女性来说就是养颜润肤的良药。师傅教我做客家酿酒鸡的小诀窍,让我回去嘴馋时可以自己动手做一做。

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【用料】新鲜的鸡肉800克、客家酿酒500克、枸杞10克、生姜30克、白糖、盐适量

【做法】

1.先将鸡肉焯水过一遍,沥干水分,切成块状

2.枸杞稍微洗一下,沥干水分备用

3.姜洗干净切片,热油锅,煸炒出香味来捞出

4.将鸡肉放进锅中翻炒,至金黄色时加入客家酿酒、白糖搅拌均匀,大火慢慢熬制

5.差不多10-15分钟后将鸡肉跟汤汁倒入砂锅中,放入煸炒后的姜片跟枸杞

6.盖上锅盖中火炖煮30分钟左右即可,放盐调味

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这样的一锅客家酿酒鸡就做好了,在烹饪时就一直会闻到一股浓郁的香味,从厨房飘逸出来,在这里跟大家分享几个小诀窍,让我们的酿酒鸡更好吃!

【小诀窍】

1.姜片要事先煸炒出香味来,这样入砂锅炖煮时汤汁更加浓稠美味,香气浓郁

2.一定要用客家酿酒,而且不用担心小孩不能吃,这个酿酒度数很低,烹饪后只有酒香而不会让人飘飘欲醉

3.鸡肉含有丰富的蛋白质,加上有酿酒作为调料,对于人体有着祛寒湿的作用。

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一直秉持着“好皮肤都是吃出来的”的观念,其实不仅是酿酒鸡,现在也有很多食材都是有养颜润肤的作用,比如木耳黄瓜这些蔬菜,肉类的话还有鳄 鱼 肉、乌鸡等。如果您有什么更好的烹饪技巧,不妨在文章底下留言与小编分享哦!


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