你是否存在有一些尴尬痛，无颜说出呢？你们知道小编所指的是什么吗？没错，就是痔疮！痔疮的发病率在一直以来都是居高不下的，这跟现在人们的饮食、生活等各方面都有关系。患上痔疮的时候，不仅排便痛苦，就连日常的坐下都是很痛苦的。因此，既然患上此病了，不要感到尴尬，及时治疗，就不会存在有这样的尴尬之痛。
痔疮怎样出现的
1、 喜欢吃油炸、膨化类的食物，这些食物不好吸收，会加重便秘的。
2、 不爱喝水，人体常缺水就会导致大便干结形成便秘，便秘也是引发痔疮之一。
3、 常吃带辣食物，比如辣条、火锅、辣椒等。
4、 脾气暴躁，长期这样容易上火，长期上火会引发直肠炎症和便秘。
5、 不爱运动，总是做硬板凳，平时太懒。
1、 穴位按摩：我们没事可以在家按摩下肢穴位，每天10组，每组20下，按摩下肢穴位可以进行血液循环，消除淤血，缓解疼痛，消肿。
2、 食疗：木耳红枣粥，这个粥做法也简单，功效就是补血补气。需要红枣和木耳这两种食材，先把食材洗干净以后备用。锅里放入清水烧开，把食材一同放入锅里面，熬制50分钟吧，到点就关火。食用时可以根据个人的爱好放一些白糖调味。
3、 药膏外涂：巢方化痔乐，可以直接涂抹在患处，药效直达病灶深处，从根部治愈它。它的作用就是起到消炎、消肿、消痔，并且在这同时还可以补充养分，最后达到治愈的效果，而且复发几率大大的减少。这个方法已经受到患者们的一致推崇，为了方便，现在在 某 啕上就能找到。
痔疮怎样护理
1、 都知道，夜间是人机体正常排毒运作的时候，如果你总是熬夜，到点不休息，影响正常机体的运作，导致体内的毒素无法正常的排出，因此，不仅出现经常性的便秘，还会导致后续长了痔疮。
2、 要养成爱喝水的习惯，有些人一天喝水量非常少，这样的话粪便就是干燥，干燥的话就不容易排出，排便困难就会损伤肛门，久之，痔疮就会慢慢的形成。因此，平时多喝水，最好是8杯水的量，不可多喝水，以免造成水中毒。
3、 不管你患上哪类疾病，辛辣刺激的食物是绝对不可以吃的，你们想想，刺激的不会刺激肠道吗？还会引起上火，这样以来不是更容易导致便秘了吗？因此，饮食方面就吃点清淡就好，盐分少点，不油腻，这样的饮食才健康。
4、 如果拿的东西太重，肛门就会不自觉的紧张，从而压迫身体的血管，导致血流在流动时受到阻碍，因此，要少提太重的东西或者分两次。
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