夏末秋初，天气急剧变化，昼夜温差加大。这两天天津很多上班族得了感冒，一上地铁，十个人有五个流鼻涕，三个咳嗽。单位里没有几个请假的都不正常。咱们天津人怎么应对这种季节性感冒呢？
感冒预防为主做好这几条就能预防90%的感冒
1.保持室内空气流通，流行高峰期避免去人群聚集场所。
2.咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等，避免飞沫传播。
3.经常彻底洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。
4.流行期间如出现流感样症状及时就医，并减少接触他人，尽量居家休息。
5.流感患者应呼吸道隔离1周或至主要症状消失。患者用具及分泌物要彻底消毒。
6.加强户外体育锻炼，提高身体抗病能力。
7.秋冬气候多变，注意加减衣服。
8.注射流感疫苗
如果你现在已经得了感冒，介你勒也别担心。大多数感冒都是可以自愈的，注意休息，多喝开水
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