糖尿病，是现代常见的慢性代谢病之一，也被称为"富贵病"，因为现代人们饮食、生活越来越好，这也是为什么过去人们不会得，现代人确诊率逐年上升的原因。
糖尿病又被称为一种"无知病"。从生活方式角度来看，我国糖尿病患病率和文化程度有关，文盲的患病率最高，半文盲次之，中学以上学历者较低。目前，糖尿病是无法完全治愈的，且可怕的不是糖尿病，而是糖尿病带来的并发症。
其中糖尿病足是老年糖尿病的常见并发症，对于糖尿病患者来说，应了解糖尿病足的症状，分析糖尿病足的类型和病因，并对其进行早期治疗。
1.走一段路腿肚子酸疼
许多糖尿病足溃疡患者在发病1~3年前出现每当走一段路，约50~500米，腿肚子酸疼，停下来站一会就好转，这是糖尿病患者合并了严重下肢动脉硬化闭塞症，整个下肢到脚的供血严重缺乏的表现
2.趾甲变厚、干燥脱屑
四肢多汗或少汗；皮肤干燥、角化、常易开裂、变厚增白、弹性差、水疱等。它也很容易与感染合并。
3.脚皮肤感觉减退
皮肤感觉减退，是糖尿病周围神经病变的症状。这些患者会感觉双脚麻木，像套着纸袋一样。踩地像踩在棉被上，走路不稳，深一脚浅一脚，这说明皮肤深浅感觉减退。
由于糖尿病足对人体足部的健康和人体整个身体系统的构成严重威胁，预防糖尿病足很有必要。以下图完全可以看出该如何预防糖尿病足。
另外，糖尿病千万不能只依赖于药物质量，毕竟其根源还在于生活方式，所以想要根除糖尿病，就得靠药物和健康饮食双搭配，下面就为大家推荐3个实用的有效降压的小妙方，希望对大家有所帮助，赶紧学起来吧！
1.茄子
茄子属于深色蔬菜的一种，我们看到它深紫色的外皮，这都是大量花青素的来源，这种营养物质具有很强的抗氧化作用，还有一点非常珍贵的是，它不仅含有大量的花青素，其中还含有丰富的黄酮类物质。对于降低血管中的血压，以及增强血管的弹性具有很好的帮助。
2.饮茶
有些茶可以达到扩张血管的效果，还可以跟改善心机循环，比如绿萝花茶，可以达到降压降脂的效果。绿萝花长在西藏的喜马拉雅山上，是一种野生植物。可药食两用，中医讲，绿萝花能行气活血、抗菌消炎、软化血管，是植物抗菌素。也正是因为绿萝花药用价值很高，所以它也被载入了《西藏特有珍贵植物文献》中。虽然绿萝花在云贵川等地均有分布，但论药效，还属西藏的最强。
研究人员曾用小白鼠做了活体实验，发现绿萝花有明显的降血糖、降血压的作用，绿萝花能增加高密度脂蛋白的数量，使其与血垢发生充分的综合反映。血垢的主要成分是胆固醇、甘油三酯、粘合血脂等。而这三种物质均怕高密度脂蛋白，当高密度脂蛋白加入其中，就能使血垢消融，从半固体状态，溶解为液体状态。所以，用绿萝花泡水喝，能清除血垢，扩张血管，平稳血压，防止血管老化或淤堵。
用法：取四五朵绿萝花，开水冲泡，代茶饮。
3.西红柿
西红柿中含有较大量的西红柿红素等类胡萝卜素，有抗氧化、消除自由基、减缓动脉粥样硬化形成等作用，对防止心血管疾病和高血压有益。西红柿是维生素C的最佳来源，而且这种维生素C得到了有机酸保护，煮时不易被破坏，容易被人体吸收。
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