現在很多人都依賴於手機，導致長期低頭，使頸部會有很劇烈的痠痛感，時間一長就會導致頸椎病的發生，頸椎病會對生活和學習有很大的影響，特別是學生，患有頸椎病的幾率會更大，這樣就導致了其他疾病的引起。
頸椎病會有什麼症狀
1、會出現頭暈頭疼的症狀，會造成視力模糊、房屋旋轉等，嚴重者還會伴有噁心，嘔吐體虛乏力，容易疲勞、眩暈，嚴重的話還隨時會有暈倒的危險。
2、該病症通常在40歲左右，最為常見，早期的症狀就是、腰椎都有疼痛的現象，脖子僵硬，活動受限
3、最嚴重者甚至出現大、小便失控，性功能障礙，甚至四肢癱瘓
頸椎病會有什麼危害
1、頸椎病在出現的時候不會給我們的造成嚴重的壓迫感，這個時候就不會明顯的感覺到非常的僵硬，我們會發現頸部會出現疼痛的症狀，而且還會引起頭暈，會經常的出現嘔吐，還會造成失眠的症狀，手部也會出現發麻。
2、病痛折磨，影響心情
頸椎病是一種不能拖的病，一旦時間一久就會惡化，長期的病痛直接給患者帶來心理上的壓力。
3、當出現頸椎病之後就會造成我們吞嚥的困難，不能夠正常的去吃東西，會感覺到有異物感，視力也會明顯的下降，眼睛會出現疼痛，有些個別的患者還會出現失明。
1、茶療
杏仁茶
【材料和製法】杏仁、糖桂花、大米、糯米、白糖各適量。將大米、糯米合一起洗淨,用涼水浸泡2小時;杏仁用溫水浸泡15分鐘取出,搓掉黃皮,洗乾淨與大米、糯米一起加涼水250克磨成稀糊狀;涼水入鍋,用旺火燒沸,將稀糊倒入鍋中,沸騰5分鐘即成杏仁茶,隨即舀入桶中保溫。食用時,將杏仁茶盛入碗中,放上白糖和糖桂花汁便可。
【功效】有潤肺止咳、理氣滋陰、通利血脈、促進皮下毛細血管的血液循環、潤澤肌膚的效果。適用於頸椎病。
2、 中藥外敷
對於頸椎病患者是一種很不錯的食療方法。食療內服搭配中藥外敷效果才能更加的顯著，很多患者反映絡 通 萬 康效果很好，在當地口碑不錯，一般2-3個週期就能痊癒，在淘 宔上就能找到，很方便！患有半月板損傷、滑膜炎、頸椎病、肩周炎等骨科疾病的可以試試！
護理
1、防止過度勞累
頸部是人體的運動中心，過度勞累，會造成頸椎肌肉損傷，注意勞逸結合，在工作之餘應該適當的休息，經常活動頸肩部位。
2、避免肌肉緊張
在工作中，養成一個良好的工作習慣，坐立的時間長了，要做適當的休息，活動一下頸部肌肉，使肌肉得到放鬆，也能有效的預防頸椎病的出現。
3、頸部保暖
頸部受寒會使肌肉血管痙攣，加重頸部疼痛。所以要做好頸肩的保暖措施，不要直吹風冷。
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