七款石鍋魚菜品,引爆冬季!

1

石鍋魚



七款石鍋魚菜品,引爆冬季!



主料:花鰱 ,河蝦仁,青豆 , 檸檬片,薑絲 , 蔥絲,青椒絲 , 紅椒絲

輔料:鹽少許,味精少許,黃酒適量 , 澱粉適量,上湯適量 , 蝦油滷適量,生抽適量 ,白糖適量

做法:

1.魚剖好洗淨,正面剞波浪花刀,反面剞小牡丹花刀,然後用調料醃漬一下。把蝦仁洗淨,上漿待用。將青豆等輔料分別用水焯熟。

2. 將石鍋洗淨,石鍋要選上好的材質,然後將石鍋裡放上少許水,開火,用文火預熱。切記是用文火。

3. 將魚刨鱗後剖魚,然後洗淨。魚的種類不限,很多魚都可以做,花鰱或草魚都可。去刺,剩下魚身是沒有魚刺的,將魚肉切成大又薄的一片片。接著將魚片放入調料盤中,攪上滿帝石鍋魚秘製的調料,拌勻。

4. 紅炒石鍋魚底鍋菜。石鍋魚鍋底伴菜有黃豆牙、香菜,參與薑絲、蔥絲、青椒絲、紅椒絲等輔助材料一起炒。將預熱的石鍋裡水倒掉,將底料和上調料:食用油、鹽、味精、黃酒、澱粉、上湯、蝦油滷、生抽、白糖,一起放入石鍋裡面,中火加熱。

5. 起油鍋,將油燒成七成熱,放入魚頭。保持七成熱的油溫,將魚頭慢慢浸熟後撈出,魚身也按同樣的方法慢慢浸熟,然後放入石鍋黃豆芽底料上面。

6. 鍋中留少許油,放入滿帝石鍋魚的密制的調料、勾薄芡,淋入明油,最後把芡汁澆在魚身上,薑絲、蔥絲、青紅椒絲等輔料圍放兩邊即可。

7. 另起一口油鍋,放入蝦仁,劃熟後裝盤。將浸熟的魚也放入盤中。鍋中留少許油,放入上湯、鹽、味精、白糖、黃酒、蝦油滷、生抽等調料,勾薄芡,淋入明油。最後把芡汁澆在魚身上,薑絲、蔥絲、青紅椒絲等輔料圍放兩邊,青豆放中間。

小貼士:上湯通常是前夜熬的,材料採用雞架子和10幾種藥材


2

石鍋藤椒三角峰

七款石鍋魚菜品,引爆冬季!


原料:

三角峰500克、芹菜、香菜、胡蘿蔔塊、洋蔥塊各500 克青椒圈、薑片、蔥結、料酒、鹽、雞精、辣鮮露、芥末、萬弗藤椒油、色拉油各適量

製法:

1、把三角峰逐一宰殺治淨,納盆加鹽、薑片、蔥結和料酒碼味。然後下入開水鍋裡飛水,撈出來瀝水待用。

2、鍋入油燒熱,下芹菜、香菜、胡蘿蔔塊、洋蔥塊炒香後,摻入適量的水,小火熬出味後,打去料渣,調入鹽、雞精、辣鮮露、芥末和藤椒油,便得到蔬菜汁。

3、把飛過水的三角峰下入蔬菜汁中,開小火煮入味後,調家常味,起鍋裝入燒燙的石鍋內,最後澆上用藤椒油熗香的青椒圈,即成。


3

石鍋筍殼魚

七款石鍋魚菜品,引爆冬季!


做法:

1、筍殼魚的肉呈瓣狀,烹煮時不易散碎,輔以泡椒口味,入口肉嫩,鮮香濃郁。

2、把筍殼魚治淨,斬成大塊,加姜蔥、料酒、鹽和生粉碼味待用。

3、淨鍋上火放菜油和豬油燒熱,下入豬肉末、豆瓣醬、泡薑末、泡七星椒末、鮮青花椒、藿香末和泡豇豆炒香,然後摻入鮮湯,燒開後下入魚塊,加鹽、白糖、味精調味,燒至魚塊熟且入味,勾薄芡起鍋裝在燒燙的石鍋內(石鍋溫度不能太燙,以免影響魚肉嫩度),撒上花椒粉、蔥花即可上桌。

口味:泡椒家常味


4

清湯石鍋魚


七款石鍋魚菜品,引爆冬季!



石鍋魚相傳起源於重慶,石鍋選用天然石材整塊打磨而成鍋的形狀,兩側有耳,比臉盆還要大,渾圓厚實,足有20斤重。每張飯桌中間設置一個空槽,用來放置石鍋,石鍋魚就用空槽裡的煤氣灶加熱。上桌時,滾燙的石鍋慢慢地將魚片煲熟,整個餐廳香氣撲鼻。

原料:

草魚一條約1800克,薑片5克,蔥節5克,香菇20克,紅棗10克,枸杞5克,西紅柿50克,小蔥段10克。

調料:

鹽16克,味精15克,雞精3克,胡椒粉8克,料酒10克,雞蛋一個,澱粉20克,清湯2250克,豬油150克。

製作:

1、將紅棗、枸杞用溫水泡軟,香菇切條,用熱水燙一遍,西紅柿切片,小蔥切成段待用。

2、草魚去鱗、鰓和內臟,洗乾淨,剁去頭尾,去骨,將魚肉抹刀片成5釐米長、厚0.3釐米的片,魚頭劈開,魚骨斬成5釐米長的菱形塊,沖洗乾淨。

3、魚頭、魚骨用3克鹽、5克味精、3克雞精醃10分鐘,魚片用3克鹽、5克味精、5克料酒醃10分鐘,用蛋清和澱粉上漿待用。

4、炒鍋放入豬油燒至六成熱,入蔥節、薑片炒香,倒入魚骨、魚頭中火煎香,烹入5克料酒,倒入清湯,用中火燒沸改小火打去浮沫,加入10克鹽、5克味精、8克胡椒粉調味,待魚骨成熟時,撈出魚骨、魚頭,將其放入燒熱的石鍋內。

5、將醃好的魚片入魚骨湯鍋內滑熟,然後同湯一起倒入墊有魚骨的石鍋內,撒上紅棗、枸杞、西紅柿片、香菇條、小蔥段即可。

特點:湯汁濃白,鹹鮮清淡,營養豐富。

清湯製作方法:

老母雞1只約1.5千克,老肥鴨1只約1.5千克,火腿1只,棒子骨500克,豬排骨1千克,雞脯肉500克,豬瘦肉500克,清水15千克。

1、將雞鴨宰殺,去盡毛及內臟,火腿、棒子骨、排骨刮洗乾淨,豬瘦肉、雞脯分別用刀背捶成蓉。

2、湯鍋放在火上,將棒子骨、排骨、火腿、雞鴨依次放入湯鍋內倒入清水12.5千克,用旺火燒開,去掉浮沫,小火燉1小時,然後將各種原料撈起,入溫水漂淨待用(注意:湯鍋下面的火不熄滅,保持小火)。

3、將豬肉蓉加清水500克,調散後倒入步驟2中的湯鍋內,待瘦肉和泡沫浮起時,用漏勺將肉末和泡沫一起撈出,擠去水分,成肉團待用。

4、將步驟2中洗淨的雞鴨、火腿、棒子骨再次放入上面的湯鍋內,小火火靠30分鐘,然後將雞鴨撈起,另作他用。再將火腿、棒子骨撈起,放在步驟2中的溫水中,漂洗乾淨待用。

5、將湯鍋湯麵上的浮油去淨,將步驟4中漂洗乾淨的火腿、棒子骨輕輕放入上面的湯鍋內,隨後將肉團放入,用小火火靠1小時左右,當湯色變得像料酒(淺茶色)時停火。

6、將雞蓉加500克水,調散。用清湯時,將雞蓉舀入湯中,小火燒至泡沫和肉蓉浮起後,將肉蓉、泡沫打去,所得清湯即可使用。


5

紅湯石鍋魚

七款石鍋魚菜品,引爆冬季!




原料:

草魚一條約1.8千克,蔥節20克,小蔥段5克。

調料:

青花椒10克,幹海椒15克,鹽8克,味精15克,雞精15克,料酒15克,薑片20克,雞蛋1個,澱粉20克,紅湯2.5千克,豬油150克。

製作:

1、草魚去鱗、內臟洗淨,剁去頭、尾、骨,將魚肉抹刀片成5釐米長,0.3釐米厚的片,魚頭劈開,魚骨斬成5釐米的菱形塊,沖洗乾淨,魚骨、魚頭用3克鹽、5克雞精、4克味精、5克料酒、5克薑片醃10分鐘,魚片用5克鹽、5克味精、5克料酒、5克雞精醃10分鐘,用蛋清澱粉上漿。

2、炒鍋內,放入豬油,燒六成熱,下15克薑片、10克蔥節炒香,下魚頭、魚骨中火煎香,烹入5克料酒,倒入紅湯,中火燒沸,打去浮沫,加6克味精、5克雞精調味,待魚骨成熟時撈起,倒入石鍋中,魚片倒入原鍋中滑熟,然後連湯一同倒入燒熱的石鍋中,撒上幹海椒,青花椒、10克蔥節、小蔥段即可。

特點:味道濃郁,麻辣鮮香。

紅湯的做法:

原料:

雞湯2千克,豬油250克,郫縣豆瓣醬200克,豆豉、冰糖各50克,老薑100克,大蒜200克,乾紅辣椒、花椒各25克,精鹽10克,料酒20克,醪糟汁50克,菜籽油100克,香油200克。

製作:

鍋置旺火上,下豬油、菜油、香油燒五成熱,加入豆瓣醬、老薑、大蒜小火煸炒出香味並呈紅色時,加入豆豉、雞湯,下入料酒、醪糟汁、辣椒、花椒、鹽、冰糖,小火燒到湯汁濃稠、香氣四溢、麻辣回甜時即可。

注意:湯汁浮沫與油混在一起,必須將浮沫撇去。

6

石鍋嘎魚蘸餅

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製作/安小東

鯽魚湯增鮮,五花肉增香,湯汁粘稠;蘸食手撕的大餅,更容易吸附湯汁;石鍋盛裝,保溫時間更長,嘎魚香而不腥。

原料:嘎魚10條重約700克。

調料:花生油10克,五花肉50克,蔥薑蒜各25克,八角2顆,小茴香、花椒各少許,槐茂醋100克,生抽50克,蠔油10克,槐茂醬油50克,白糖10克,鹽5克。

製作方法:

1、熬鯽魚湯:鯽魚2斤殺洗乾淨,切成指頭粗的小塊。鍋下豬油50克、菜籽油50克燒熱,下入薑片100克略煸,放入鯽魚小火煸炒,一邊炒一邊用勺子拍打成魚蓉,添入開水5千克,大火熬煮20分鐘,可得濃白的魚湯4千克。用這種魚湯燉出來的嘎魚鮮味濃郁、湯汁粘稠,比用骨頭湯燉制的風味更足。

2、走菜時,炒鍋上火淋花生油燒熱,先下五花肉片爆香、出油,再入蔥薑蒜、八角、小茴香、花椒煸香,烹入醋、生抽、槐茂醬油、蠔油,倒入魚湯1000克,調入白糖和鹽,燒沸後下嘎魚,一起倒入石鍋燒10分鐘,待湯汁變粘稠後,撒少許香菜,走菜時帶一盤手撕成塊的大餅即可。


7

石鍋烤鱸魚


七款石鍋魚菜品,引爆冬季!



原料:鱸魚1條(約500克),紅辣椒2個(切圈),白菜葉2片,蒜蓉20克,香菜末10克,香蔥末10克,薑末5克。

調料:鹽2克,生抽5毫升,蠔油5克,白胡椒粉2克,料酒3毫升,水澱粉5克,食用油20毫升。

製作:

1、先把宰殺好的鱸魚片下兩扇淨肉,然後在肉裡側切上十字花刀,再把魚肉切成片。

2、把切好的魚片加入鹽、料酒、白胡椒粉、薑末、生抽、蠔油、水澱粉和香蔥末醃漬5分鐘。

3、烤箱預熱至220℃,先把石鍋放烤箱裡烤30分鐘,再將其取出來鋪上白菜葉,然後趁熱倒入醃入味的鱸魚,再次放烤箱裡烤5分鐘。

4、把石鍋取出來後迅速撒上香菜末、香蔥末、蒜蓉和紅辣椒圈,然後潑入熱油,並用筷子迅速劃散魚肉,瞬間便能激發出香菜和香蔥的味道,這道石鍋烤魚就做好了。

說明:

1、在石鍋的底部墊上白菜葉,主要是為了防止魚肉粘鍋,還可以選用豆芽和生菜。

2、魚肉入烤箱烤5分鐘後,取出來潑上熱油,正好能達到最嫩滑的口感,因此烤制的時間不要太長。

3、除了加入香菜和小蔥這些提香的輔料,還可加些黑胡椒粉,或者紫蘇等,味道也相當不錯。


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