滑蛋牛肉、尖椒土豆丝、肉末茄子……7道实用家常菜谱

滑蛋牛肉

滑蛋牛肉、尖椒土豆丝、肉末茄子……7道实用家常菜谱

1.牛肉切薄片,放入腌料(酱油、姜汁、酒、白糖、淀粉、花生油)拌匀,泡嫩后捞起,待用,打散鸡蛋后,放入盐拌匀;

2.将泡油后的牛肉放入蛋液中;

3.将镬烧至十分热,放入油,烧热后,放入蛋液,用中火拌炒至蛋凝固,撒入葱粒拌匀,即可上桌。

尖椒土豆丝

滑蛋牛肉、尖椒土豆丝、肉末茄子……7道实用家常菜谱

1.将土豆切成丝,放入盆中加入水泡泡;

2.将尖顶椒切成细丝备用;

3.将土豆丝捞出来控干水分;

4.锅内油烧热;

5.放入蒜;

6.加入尖椒来回翻炒;

7.放入控好的土豆丝;

8.加入酱油、醋、盐大火快炒;

9.炒一两分钟后即可出锅。

珍珠丸子

滑蛋牛肉、尖椒土豆丝、肉末茄子……7道实用家常菜谱

1.糯米提前洗净浸泡一夜,捞出沥干;

2.猪肉馅加盐,生抽,料酒,油,淀粉,鹌鹑蛋沿一个方向搅打上劲。再加葱姜末,莲藕末拌匀;

3.肉馅撮成圆球;

4.肉球裹上一层糯米;

5.珍珠元子下锅隔水蒸,水开后继续大火蒸10分钟左右即可。

肉末茄子

滑蛋牛肉、尖椒土豆丝、肉末茄子……7道实用家常菜谱

1.茄子洗净后切成约6公分长的段,再对剖成4长条;

2.锅中倒入适量的油烧热,放入茄子用中火炸软后捞出;

3.锅中留油,放入绞好的肉炒散,再放入蒜末、葱片姜丝炒香;

4.将炸好的茄子倒入锅中,加调料炒匀即可。

肉沫蒸冬瓜

滑蛋牛肉、尖椒土豆丝、肉末茄子……7道实用家常菜谱

1.冬瓜洗净后去皮,切成约2mm厚的薄片,大蒜、小葱分别切碎;

2.肉末中加入少许蒜末和盐腌5分钟;

3.将冬瓜片放入盘中铺平,将腌好的肉末铺在冬瓜上,放入蒸锅里,用中火蒸8分钟至冬瓜熟透;

4.出锅滴上几滴香油,撒上葱花即可。

剁辣椒炒鸡胗

滑蛋牛肉、尖椒土豆丝、肉末茄子……7道实用家常菜谱

1.鸡胗清洗干净后切薄片,加姜末,红剁椒,料酒腌制20分钟左右;

2.长青椒洗净去籽切段,葱姜蒜切片;

3.热锅下油,油热后,依次下入花椒,姜、葱、蒜炒香;

4.放腌好的鸡胗片大火翻炒至断生;

5.加入青椒块翻炒,加少许老抽,炒至青椒断生,放少许盐,淋少许香油即可。

粉蒸牛肉

滑蛋牛肉、尖椒土豆丝、肉末茄子……7道实用家常菜谱

1、牛肉洗干净,横切0.5公分大片备用;

2、花椒粒和适量的葱放在一起铡成细末,姜切末,蒜砸烂倒一点清水泻开做成蒜汁备用;

3、准备一个碗,放入牛肉,再放入铡好的花椒葱和姜末,再放入豆瓣酱,腐乳汁,酱油,红糖、料酒和适量的水,搅拌均匀,腌制半小时;

4、大米洗干净,沥干水,放入锅中小火炒成淡黄色,加入少许五香粉和盐打碎备用;(如果嫌麻烦,可以选择用蒸肉米粉)

5、接着将米粉放入牛肉粒搅拌均匀备用;

6、锅中放入水,水热后放入锅中蒸一个半至两小时左右就可以了;

7、出锅前撒上辣椒粉、花椒粉、蒜汁和葱花、香菜就可以了。


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