買三七的人幾乎都會問，“我有高血壓/高血脂/動脈硬化/腦梗塞~~，需要吃多久的三七粉？”，其實這是無法給出具體時間的。每個人的身體吸收情況各有不同，有的吸收快，見效的時間就短一些，反之吸收慢的時間就要長一些。如高血壓、高血脂人群血壓、血脂都會有相對影響。對於月經不調等也會有一定幫助。以下是普通正常體質的服用大概時間，可以做參考：
便秘——1-3天——精力充沛、腰腿有力排便順暢、腸胃舒適暢、腸胃舒適
失眠、多夢、偏頭疼、神經衰弱——5-15天——入睡容易、睡夢香甜、白天大腦清醒反應敏捷
風溼、類風溼、痛風、腰腿疼痛——20天——麻木及疼痛感消失、氣血流暢、肢體活動自如眼乾、眼澀、視力模糊、白內障--3-7天----快速穿越視網膜障礙、改善眼底功能
喘、支氣管炎——20-50天——人體免疫力增強、感冒、哮喘發作次數越來越少
高血壓、高血脂、糖尿病——1-3個月——血壓穩定、血脂降低、血糖穩定在正常值
脂肪肝、酒精肝——1-3個月——肝臟脂肪降低、防治肝臟纖維化
腦血栓、冠心病等心腦血管病——1-3個月——手腳有力、語言清晰、逐漸恢復正常
尿頻、尿急、男性性功能障礙——1-2個月——排尿順暢、起夜次數減少、男性性功能增強
色斑、皺紋、更年期綜合徵——1-2個月——感覺神清氣爽、膚色光澤、色斑淡化、皺紋減少
腦萎縮、健忘、帕金森——2-3個月——記憶提高不健忘、逆轉腦萎縮、康復老年痴呆
胃癌、肺癌、乳腺癌、肝癌等——長期服用——強化免疫能力、增強抗腫瘤能力。
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