每个准爸妈都希望自己的孩子出生以后白嫩可爱，但是有的孩子出生以后特别丑，脸上会有黄疸湿疹，等症状，其实这种症状主要是因为妈妈在怀孕的时候内热引起的，人们把这些症状称为胎毒，对于新生儿来说，身体比较脆弱，要适应新的环境，还要承受皮肤上的折磨，实在非常的让人心疼，湿疹一般很难彻底治好，会不停的复发，但是在一周岁以后可能就会有所改善，孕妇在怀孕期间一定要注意自己的饮食，不要让孩子在出生后承受太多的折磨，如果孕妇经常吃这几种食物，孩子出生后皮肤白嫩。
1、去胎毒的食物： 无花果
无花果中含有丰富的纤维素和胶质，这些物质比较粘稠，可以吸附孕妈肠道内的有害物质，达到去胎毒的效果，有很多女性在怀孕期间吃无花果，可以有效的去胎毒，无花果的口感也非常好，孕妈妈不妨试试。
2、去胎毒的食物： 鹅蛋
有的孕妇可能听别人说孕期经常吃鹅蛋，出生后宝宝没有黄疸，这是因为鹅蛋的蛋清有去胎毒的功效，而且还有利于脑神经组织的发育，在孕早期和孕晚期，吃鹅蛋是不错的选择，鹅蛋中的蛋黄含有丰富的磷脂，而且一半多是卵磷脂，孕期吃鹅蛋还能够预防寒气。
3、去胎毒的食物： 玉米须
有些人可能会把玉米须当做废物扔掉，吃玉米的时候也会嫌它碍事，但是孕妇在孕晚期，经常把新鲜的玉米须 煮水喝，加上一点冰糖，孩子从出生以后，就没有黄疸。
4. 去胎毒的食物： 银耳
银耳的营养非常的丰富，是我们餐桌上常见的一种食物，银耳含有丰富的天然胶，孕妇经常吃，婴儿皮肤会变得光滑，如果选择喝银耳莲子汤，还有利于胎儿的健康发育，也有利于胎儿的骨骼生长，银耳莲子汤还有利于帮助胎儿去胎毒，胎儿出生以后，皮肤白嫩光滑。
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