清湯豆腐丸子,過節吃完大魚大肉,最適合吃這道菜了

清湯豆腐丸子,用豬肉餡和豆腐、不僅清淡,而且清香,而且口感軟糯中夾雜著筋道和香醇。在加上點兒香菇個胡蘿蔔,吃起來還脆脆的——不僅味道好,而且營養全面,再加上小白菜,味道更是鮮美,非常適合老年人,當然也適合中年人、青年人乃至小朋友哦。具體做法:(也可以點擊藍色字體)

清湯豆腐丸子,過節吃完大魚大肉,最適合吃這道菜了

材料:豆腐一塊、瘦肉200克、胡蘿蔔一根、香菇4朵、小白菜2棵、鹽適量、胡椒粉適量、雞精適量、料酒、香油、姜蔥。

1.把豆腐放入鍋中蒸5分鐘(也可以不蒸、蒸主要是去豆腥味讓豆腐更勁道)。

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2.把豬肉剁成餡放入碗中,同時把胡蘿蔔和香菇2個剁碎放入肉餡中(內外2個切成片)。

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3.姜剁碎、香菜切成末豆放入肉餡中、同時加入適量鹽、、胡椒麵、料酒攪拌一下,把豆腐取出放入碗中搗碎打入一個雞蛋然後攪勻備用。

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4.鍋中放水加入蔥姜和香菇片開火燒到大約40-50度,關小火(然水溫始終保持這個溫度)。

5.準備一個水澱粉碗,把雙手都沾滿水澱粉,然後把和好的豆腐餡做成丸子再手中來回團30次以上(讓豆腐丸子上勁不易散)。

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6.然後小心的慢慢放入溫水鍋中,全部做完後蓋蓋還是小火慢慢煨開,當豆腐丸子全部浮出來後,把蔥姜取出不要,然後打去浮末後。

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7.依次加入胡椒麵、適量鹽、雞精煮2分鐘後砂鍋或者湯碗把丸子盛出來,把小白菜放入湯中湯斷生,用筷子夾出來放如碗中,在添點湯,滴點香油撒上香菜就OK啦!

小貼士:

這道菜豆腐蒸一下可以去豆腥讓豆腐更勁道,豆腐可以不用搗的太碎這樣口感更勁道(不過喜歡口感細膩的就不用蒸,可以吧豆腐搗碎些)。再做豆腐丸子的時候一定要用水澱粉沾手,而且要用手來回團30次以上這樣豆腐丸子才不易散,鍋中水溫一定保持在40-50度,下完丸子後不要動它,蓋蓋用小火煨開,讓丸子都浮出水面後再加入調料小火煮好久OK了!(一般開完鍋2分鐘就熟了)。小白菜最好把丸子撈出來再煮小白菜最好,這樣不易把丸子弄碎。




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