不知道今天吃点什么好系列之晚餐

荠菜炒里脊丝

原料:荠菜100克,猪里脊肉200克,熟冬笋50克。

调料:精盐1小匙,味精1/2小匙,料酒1大匙,浓汤3大匙,淀粉适量,水淀粉2小匙,香油少许,植物油500克(约耗30克)。

步骤:1.荠菜择洗干净,放入沸水锅中焯烫一下,捞出过凉,沥干水分,切成小条。

2.猪里脊肉洗净,切成细丝,加入淀粉抓拌均匀;熟冬笋切成细丝。

3.锅中加油烧热,放入里脊丝滑散,捞出沥油。

4.锅中留底油烧热,下冬笋丝、荠菜略炒,再加入精盐、味精、浓汤烧沸。

5.然后放入里脊丝炒匀,用水淀粉勾芡,淋入香油,出锅装盘即可。

不知道今天吃点什么好系列之晚餐

里脊丝拌苦苣

原料:苦苣200克,猪里脊肉100克,红椒50克。

调料:精盐2小匙,味精、芥末油各1小匙,料酒、酱油各1大匙,植物油2大匙。

步骤:1.将苦苣洗净,去除老根及烂叶,切成小段,猪肉洗净,切成细丝。

2.坐锅点火,加油烧热,放入猪肉丝,烹入料酒,加入酱油煸炒至熟。

3.将苦苣和炒好的肉丝混拌均匀,再加入精盐、味精、芥末油调匀,装盘上桌即可。

不知道今天吃点什么好系列之晚餐

芹菜叶土豆汤

原料:嫩芹菜叶150克,土豆2个。

调料:葱花、姜末各10克,精盐、味精、鸡精各小匙,高汤适量,植物油1大匙,香油1/2小匙。

步骤:1.芹菜叶择洗干净;土豆去皮。放入清水中洗净,沥干水分,切成小条。

2.锅中加入植物油烧至七成热,先放入葱花、葱末炒香,再放入土豆条、芹菜叶略炒一下。

3.然后添入高汤烧沸,再加入精盐、味精、鸡精调味,即可出锅装盘。

不知道今天吃点什么好系列之晚餐

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注:本文图片源自网络。


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