这菜,我隔三差五就做一次,降血脂、抗衰老,孩子常吃提高免疫力

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XO酱妙烧杏鲍菇~你的厨房或储藏室里有年节时亲友送的XO酱、干贝酱、海鲜酱这些东西吗?不会料理而放到地老天荒吗?其实它拿来炒菜、炒饭都不错,除此,还有许多妙用,我在不想吃太油腻的时候就常用它烧杏鲍菇,带一点点甜的甘醇日式风味,下饭下酒或者配稀饭都是极品。这菜,我隔三差五就做一次,降血脂、抗衰老,孩子常吃提高免疫力

昨日我又做了一次,份量比较少些,用杏鲍菇300克,香菜、红辣椒各一,一点白芝麻,当然还有重要的主角~海鲜酱30克。(这是我用鲭鱼和其他配料自己熬炼,你可以用XO酱、干贝酱等,而且分量成比例调整。)

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主要是想法,其实做来容易。杏鲍菇切块、香菜和辣椒切末,前置作业便完成了!

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热锅后,不需要油,置入杏鲍菇、海鲜酱和200CC的水。

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再加酱油30CC,

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烧滚后加一小匙糖,拌匀并试味调整,

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接着就慢慢熬煮啰!

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大约5分钟后汤汁快收干时,则小心火候(可关小火,因为有糖份,要防止烧焦。),置入芝麻、香菜、辣椒,

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然后,翻拌均匀便大功告成,上桌去了。

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前面说过,这只是想法,分享如何消化XO酱的做法之一,如果你还有更高明的点子,当然更好。

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