老人80岁是“危险期”,若能避开这4个难题,或许你能更长寿

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经常咳嗽老不好?或许和这4个“原因”有关,早知道早预防!

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想要健康长寿?最好远离这6个坏习惯,若你有,现在改正还不晚

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肠胃不好的人,秋冬时节注意养胃4点,保护肠胃,胃病逐渐好转!

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血栓最怕这3种食物,每天坚持吃一点,化解血栓,血管不堵不硬

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女人减肥期间吃晚饭时,若能保持这3个习惯,体重下降看得见

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血栓最怕这4种食物,经常吃一点,清血管,溶血栓,一身轻松

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肾不好?可能是这7件事做多了,若不注意,当心肾衰竭找上门

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姨妈来期间,若没有这3个表现!恭喜你了,子宫很“温暖”

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冬季是面瘫高发期,遵循这6个原则,五官端正,不怕嘴巴歪!

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血液粘稠的人,若脚上有这3个表现,可能是血管已经堵塞了!

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养生三字决:早起3不、饭后3不、睡前3不,身体离长寿越近

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你的血管堵吗?晚上睡觉若没有4个现象,说明血管还算通畅

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耳朵经常痒,可能是这4种原因造成,小心湿疹,不要大意了

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血管堵,长寿难!若身上有这4种表现,说明你的血管算健康

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饭后一杯茶就是养生?如果你忽略这3点,喝茶可能会越伤身

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脚后跟干裂,会影响身体健康吗?这4种干裂情况,不可大意!

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头上长白发,别染也别拔!生姜和它放水洗,头发慢慢黑回来

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多吃粗粮就能养生?不要再弄错了,这3种情况下不宜吃粗粮

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喝浓茶可以解酒?医生:这是误区,很多人还不知道这2点!

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秋季干燥,常吃2款简单食疗,生津润肺,肺病离你远远的!

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农村一种常见菜,经常吃一点,防便秘降血压,怪不得抢着吃

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血压高的人,这7种茶尽量多喝,降胆固醇稳血压,远离并发症

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女性绝经等于衰老?45岁和55岁绝经有什么差别?这两点告诉你

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不论男女,这4种能不吃就少吃些,养护肠胃,远离胰腺炎!

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农村田里的一种植物,补血安神促消化,很多人却以为它是野草

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女人睡前眼皮上放一片姜,祛湿安眠,6件“好事”不请自来

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一天中最“易胖”的3个时间点,控制好了,让你减肥事半功倍

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老人衰老腰腿痛,别急着吃药,这5个危害希望你能知道!

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甘油三酯高的人,多喝这“3水”,溶血脂防血栓,远离糖尿病

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女人子宫好不好,看脸就知道,若没这3个表现,恭喜子宫健康

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女人减肥常吃1道菜,刮油清脂,甩掉赘肉,瘦成“小腰精”

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减肥嘴馋怎么办?这5种“零食”放心吃,助你体重不增反降

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还在节食减肥?这3种天然“泻药”,清肠燃脂,减肥更轻松

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肺不好的人,常吃这3种食物,化痰补肺,清肺润肺更健康

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准妈妈午睡很重要,但这3个习惯要注意了,不利于胎儿发育

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皮肤出现这3个表现,要提高警惕了,可能是糖尿病来临的信号

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心脏不好,谨记养心“六大原则”,即使做到一个也是好的!

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晚餐影响寿命,不吃晚餐能减肥?这3大误区,看完或许会明白

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很多病是“省”出来的,3个日用品超过这个时间,别不舍得扔

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肝脏不好,就要多吃这三种食物,养肝排毒还预防脂肪肝

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天然“降糖药”终于找到了,经常吃一点,慢慢逼退糖尿病!

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秋天多泡脚,百病不来扰,但泡脚这“三要点”,你掌握了吗

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吃红枣补血?这4种食物才是真正的“补血之王”,女人别错过

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经络不通老得快,坚持2个动作,疏通全身经络,精神一整天

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血管堵,常吃一种黑色食物,降胆固醇、通血管,血管更健康

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3种常见食物,不仅保护心血管,还预防老年痴呆,早吃早受益

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农村山上的一种“长生草”,活血祛瘀效果好,你有见过吗?

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多喝水等于长寿!专家提醒:这2个时间别喝,会加重肾脏负担

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25岁年轻小伙肾衰竭入院,医生坦言:他小时候已经种下病根!

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晚上睡觉时,为什么床边一定要放一杯水?大部分人都不知道

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身体最怕这里“堵”,教你用手疏通,轻松按走痛经,湿疹也跑没了

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肝病是吃出来的,这3种“伤肝”食物,你若1个不沾,肝会感谢你

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餐后出现4个表现,可能是肝发出的求救信号!别等肝病来了才后悔

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民以食为天,但很多人连“吃”都做错了,难怪癌细胞如此“猖狂”

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女人洗澡时,这个“部位”可不能用香皂洗,很多人不知道!

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不论男女,排尿若没有这4个“特征”,偷着乐吧,肾脏健康强壮

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口干口苦吃饭没味道?可能是身体这里有“小问题”,别大意

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肠胃最喜欢这1道菜,常吃能加强肠道蠕动,促进消化防便秘

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04.19 茯苓这样吃,不仅利湿安神,还补益肺气,很多人都不知道

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04.19 长期盗汗身体虚!多用这2种食材煮汤喝,不仅敛汗,还能滋阴益气

黄芪 枸杞 食疗 麦冬 中医 党参 花旗参 龙眼 冷饮 泥鳅 荔枝 甲鱼 牛奶 蔬菜 水果