对于我们中的许多人来说，谈论自己的身体机能可能会让人感到尴尬，特别是涉及到让人不那么愉悦的腹泻问题时。
然而，正因为如此，缺乏交流与相关知识，可能导致很多人获取到的相关医疗信息失真，有很多不实之词，但你却深信不疑。因此，我们有必要了解下面这5条关于腹泻特别常见的传言，它们都是有问题的。
传言1：服用腹泻药物会很快缓解腹泻症状，但会延迟患者从病毒性腹泻中恢复过来的时间。
很多人都会有这种误解，并且把它作为不吃药的借口。但事实上，由于导致腹泻的病毒寿命很短，所以意味着腹泻会自然消失，服用药物不会延长腹泻的时间，也不会阻止正常大便的排出。因为正常成年人的肠道大约有8到9米长，粪便是分散在整个肠道里面的。
传言2：一旦腹泻结束，我就可以正常生活学习了。
绝对不是这样的。如果腹泻与感染性病毒或诺如病毒有关，那么即使粪便已经看似正常，但在最后一次腹泻后的48小时内，仍具有传染性，你依然要当心。
传言3：如果我出现血性腹泻，肯定是得癌症了。
大便中的血液从来都不是好事，不过，虽然癌症造成血性腹泻的可能性是有的，但更可能是其他与肠道有关的原因，例如憩室炎或炎症性肠病，或感染性腹泻。当然，话虽如此，如果出现了血性腹泻，最好还是及时就医，以免出现严重后果。
传言4：如果我不吃东西，我的病毒性腹泻会很快停止。
很多人腹泻的时候，吃完东西就要往卫生间跑。于是他们觉得，不吃东西就不会腹泻了，但其实不一定是这样的。而且，你需要食物中的糖和盐以吸收水分，要是不吃东西那你可能很快就会脱水。而且，病毒有自己的寿命，当我们的免疫系统开始工作时，它自然会死亡。所以，你没必要冒这样的险，还是应该吃东西，只是要选择更好消化的。
传言5：柠檬水功能饮料可以治好我的腹泻。
这个观点在一定程度上是正确的，这种饮料之所以有效，是因为它的糖和盐含量高，有助于从肠道中吸收水分。但由于它含有大量糖，所以还是建议大家直接饮用糖盐水。
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