这些行为让你的减肥变成“减寿”!

减肥,仿佛是女生们一生的话题。胖点的女人想瘦,不胖的女人想要更瘦,没办法,谁让我们生活在以瘦为美的时代。

话说,你们身边有木有正在减肥的朋友?他们为了减肥有木有做出什么疯狂的事?

l 吃减肥药

这些行为让你的减肥变成“减寿”!


突然想跟大家吐槽一下小编一男性朋友,人送外号“胖子”,小编觉得他不算很胖,170的身高130斤真的也还好,至于为什么取这个外号,可能是因为身边的朋友普遍偏瘦!

估计是被身边的人经常说胖,心理压力太大,结果就去买了某某微商的减肥药……

刚知道这件事的时候,差点没把我笑死,毕竟这是第一次见男生买减肥药啊!最重要的是吃了那么多药,还一点也没减下来。

后来他开始健身减肥,现在已经是健身教练了。还好在减肥药这条路上及时刹了车,不然后果不堪设想。

l 节食

这些行为让你的减肥变成“减寿”!


小编属于那种偏瘦型的,刚上大学的时候,亲爱的舍友们都不愿意跟我走一起,据说是和我站在一起会显得她们胖!!!

接下来,她们就以我为方向杆,开始了她们的减肥之路:早上跑步,晚上跳绳,还真的是“早出晚归”!

结果,因为大晚上跳绳打扰人家休息,被挂上了学校的贴吧,我们的6208也算是在大学时代火了一把…

运动减肥小编还是挺赞成的,虽然不愿意陪她们一起,但至少在精神上是支持她们!

但有一舍友不仅运动减肥,还作死的要节食,一天只吃三片面包,早中晚各一片,饿了就喝水,实在饿的不行了就吃个苹果。

她这么一折腾,体重没下去,倒是落下了一身病!

其实,有太多人在减肥的问题上有这样的误区:少吃!总以为自己吃得少就一定能瘦下来,所以一味的少吃甚至不吃。

饥饿减肥法是完全不可取的,不仅可能越减越胖,还容易造成一些并发症。


这些行为让你的减肥变成“减寿”!

l 催吐

这些行为让你的减肥变成“减寿”!

这个夏天,火箭101少女可谓是火的不像话,她们出的一首歌《卡路里》,以通俗易懂的歌词和谁都能唱出来的曲调,成为了一首新的洗脑神曲!

整首歌都围绕着“燃烧我的卡路里”来表达当代年轻人对减肥热情和自己完美身材的追求。

有一位21岁的女孩深深中了减肥的毒,她找人从国外代购了很多有减肥作用的药,每次吃饭恨不得按米粒来计算摄入的卡路里。

更可怕的是,一旦摄入过量,她就把吃进去的食物全都呕吐出来……

这一系列疯狂的减肥举动,仅仅是因为担心别人说她胖!结果搞得自己人不像人鬼不像鬼!


这些行为让你的减肥变成“减寿”!

从110斤急降到50斤,薄得跟纸片人一样,看着就很瘆人……

爱美没有错,减肥也没有错,错就错在太过极端!

大家减肥是为了变得更美,可是如果没有健康作为基础,瘦下去真的美吗?

就算你现在正在减肥,遇到好吃的一定要吃,人生短暂,干嘛委屈了自己……的嘴巴……吃饱了才有动力去减肥啊!


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