糖尿病是一種終生難以治癒疾病，患了糖尿病之後，人們需要在飲食上面多加註意，控制糖分的攝入，這樣才不會加重糖尿病的病情。但是在生活當中有些行為是會加重糖尿病病情，而糖尿病病人並不知道的，大家知道有哪些行為嗎？
第一個就是不吃主食
許多糖尿病病人都覺得主食的糖分很多，不適合糖尿病病人吃，但其實糖尿病病人是要吃主食的，因為糖尿病病人如果不吃主食就很容易導致低血糖，長期出現低血糖，對身體的損傷也是非常大的，並且也不亞於高血糖的風險。而且人不吃主食，身體會非常容易飢餓在飢餓的狀態下，還會促使血糖升高，所以糖尿病病人可以適當的吃一些主食。
第二種行為就是擅自增減藥物
醫生給糖尿病病人開的藥物都是適合糖尿病病人吃的，糖尿病病人如果覺得自己的糖尿病已經好了很多，或者糖尿病的情況嚴重了，就擅自增減藥物，這種做法其實是非常不科學的，並且也會讓身體控制不住，血糖出現嚴重偏高，或者降低的情況。如果覺得自己的糖尿病已經好很多了，或者是已經嚴重了，也需要及時去醫院進行檢查，在醫生的指導下面服用藥物，不能擅自做主。
第三種行為是靠喝酒來控制血糖
酒確實可以控制人體的血糖，但是糖尿病病人不能喝酒，因為酒的降糖作用是建立在損害胰腺的前提下進行的，喝酒喝多了，還容易導致低血糖昏迷，情況嚴重的還會有生命危險。所以糖尿病病人能不喝酒就儘量不要喝酒，而且喝酒對身體的傷害也很大。
第四種行為是任意吃無糖食品
現在有許多的食物裡面都說是沒有添加糖的，但其實這些食物裡面都是會有一些糖的成分，經常吃這些食物，還會讓人體的血糖含量增加。
第五種行為就是久坐不動
糖尿病病人是需要經常運動的，長期久坐不動、缺乏運動也是會誘發糖尿病的一個很重要的因素，所以糖尿病病人在吃了東西之後就需要進行適當的運動，如果一直坐著不動，還會容易讓體內的血糖增加。
第六個行為就是聽信各種偏方
有許多糖尿病病人聽說有偏方，就想用這些偏方來試試，看看能不能治好糖尿病，但其實有很多的偏方都是不值得相信的。
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