建議中老年:少吃豬羊肉,經濟允許多吃這幾樣,營養高還便宜!

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蝦米是一種非常美味的海鮮產品,它是用新鮮海蝦經過烘烤、晾曬、脫殼等工藝加工而成的。蝦米的味道十分的鮮美,不僅能做菜,還可以當作零食來吃,深受人們的喜歡。那麼夥伴們對蝦米又瞭解多少?蝦米可以分為生曬蝦米和熟曬蝦米兩種。前者無鹽,淡曬成品,鮮度高,不易返潮黴變。後者加鹽煮沸,瀝乾曬燥,仍保持鮮味。蝦米個體成片狀,彎鉤型,甲殼透明,色紅白或微黃,肉豐滿,體長25-40毫米。辨別其品質的優劣,可以用手緊握一把,鬆手後蝦米個體即散開是乾燥適度的優質品,鬆手後不散且碎末多或發黏的則為次品或者變質品。保管時,兩種蝦米不能混放,分別保存可保持其原味。

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說起小魚乾,養貓的人一定不陌生,軟萌的叫法,和貓咪很搭。作為侵佔貓咪心頭的美味,有多少吃貨想嚐嚐小魚乾的味道,不要著急,貓咪的小魚乾不能嘗,那就蒐羅一下人類世界中的小魚乾美味嘍。圖中的是海燕魚,真的好好吃啊,高蛋白質低脂,條條精選,經過漁民親手晾曬處理後,魚肉鮮滑,營養美味,這樣的小魚乾不但是味道鮮美的零食,還是餐桌上的槍手菜,它可要比新鮮魚更有吃頭呢。

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和以前比,如今的生活真是翻天覆地,每家的小日子過得紅火,馬上就要五一小長假了,計劃好怎樣度過了嗎?是宅在家裡?還是開啟一次自駕遊之旅?做為男人,不管怎樣度過,不妨趁著現在給自己和家人備上一些營養美味的食物。你可千萬不要幻想去了大城市到處都能買的到,人生地不熟的,浪費時間買吃食的話,哪有精力去遊玩呢?那就要說生蠔了,很多人都認為只有男人才喜歡吃,並不是這樣,它所含的鋅元素對老人和孩子也很合適,我們可以備一些幹生蠔備在家中,外出遊玩的時候可以帶上,吃起來乾淨又方便。另外,上班的時候也可以帶一點,餓了隨時可以補充一點。


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