吸菸可致糖尿病 戒菸後也要謹防

吸菸可致糖尿病 戒菸後也要謹防

國外研究顯示，吸菸可獨立引起2型糖尿病，但該因素可進行糾正，因此，對於2型糖尿病的高危人群應該勸其戒菸。在口服葡萄糖試驗中，吸菸能使血糖水平升高，並能降低胰島素敏感性，這可能是吸菸導致糖尿病的主要機理。不過專家也提醒人們，戒菸後也要警惕糖尿病。

健康人群戒菸後需警惕體重增加和糖尿病的發生。國內曾就戒菸與糖尿病的關係進行研究，結果發現，排除年齡、體重等干擾因素，戒菸者糖尿病的發病率高於吸菸和不吸菸者，提醒戒菸者應建立科學的生活方式，避免體重增加，定期監測血糖。研究表明，戒菸可使人產生飢餓感，食慾增強，如不加節制，就可導致體重增加。有不少戒菸者在煙癮發作時喜歡吃糖、瓜子等零食，時間長了，就會導致體重增加。肥胖是糖尿病的主要危險因素，它與糖尿病的關係非常密切，肥胖者發生糖尿病的危險性是正常人的3倍，約50%的肥胖者將來會患上糖尿病，肥胖可以使2型糖尿病患者的壽命縮短8年。