麻辣豆花
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·食材·
内酯豆腐, 秋葵, 花生,花椒粉, 胡椒粉,茴香粉, 白糖,芝麻油,酱油,调味粉,油辣椒
做法
- 秋葵用清水煮熟,切好。花生用烤箱烤香(或用锅炒香)之后切碎
- 准备好内酯豆腐300克
- 放上秋葵,把花生碎撒在内酯豆腐上
- 花椒粉半小匙 胡椒粉半小匙 茴香粉半小匙 白糖1小匙 调味粉少许
- 加入酱油2小匙 芝麻油3滴,拌匀。之后倒在豆腐上,再加入油辣椒1小匙即可
清蒸素三鲜
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·食材·
冬瓜,南瓜, 豌豆,盐,调味粉,植物油
蒸 咸鲜味 时间<30分钟
做法
- 南瓜、冬瓜切厚片,一片一片叠放在盘子里,然后在周围铺上豌豆。把盐均匀的撒在食物上。(注意:盘子选用稍微深点的盘子,因为清蒸时会出鲜美的汤汁)
- 将植物油也均匀的淋在食物上
- 撒上少许调味粉。之后就放入蒸锅里蒸。上汽后,蒸约20分钟就可以起锅了
茴香豆腐汤
·食材·
茴香400克、内酯豆腐350克 、 盐1小匙、调味粉少许、植物油1汤匙
·做法·
- 根据人数准备好适量的蔬菜,切好
- 清水里加入茴香,1汤匙油,盐1小匙
- 茴香快熟时加入内酯豆腐,少许调味粉,就可以起锅了
素茴香馅饼
·食材·
茴香300g、豆包2块、杏飽菇1大條、自製素燥250g、冬粉2卷、姜末5g
調味:植物油1匙、海盐4g、糖2g、素蠔油1匙、五香粉少許、白胡椒粉少許、香油3滴
·做法·
內餡
1.杏鮑菇切小+豆包切丁+素燥(豆干丁等)混合
2.入鍋中炒香,調味-盐、糖、素蠔油、五香粉、白胡椒粉拌勻,炒香起锅備用
3.冬粉泡軟,剪成小段
4.先茴香拌入素燥中
5.再加入冬粉拌勻,滴香油,放涼备用
**製造麵皮
1.中筋麵粉500g+裸麥麵粉100g+2g盐巴+热水100度c350g+冷水50g將麵粉拌成团
2.揉至三光,面团不黏手,第一次发酵50分钟
3.拿出面团將空氣擠出,切割1個約40g小圓
4.蓋上擰乾的濕布,中間发酵20分鐘
5.工作檯撒少許乾粉,將小面团桿成圓形
6.將放涼的內餡放入麵皮中
7.像包菜包一樣的手法,用手掌輕輕压平
8.鍋中放油,將餡餅入鍋,煎成兩面都成金黃色
*如果是從冷凍庫拿,可加入1杯的玉米粉水,蓋上鍋蓋,燜至水乾,煎成兩面都成金黃色
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