清蒸鱸魚
主料
鱸魚、鹽、胡椒粉、蔥、辣椒、姜、食用油、蒸魚鼓油
做法
1.魚去鱗內臟後魚身抹鹽和胡椒粉。
2. 魚身兩面橫切幾刀,塞薑片。
3. 姜切段和末,姜切絲。
4. 蔥段塞魚肚子裡,薑絲放魚身上。
5. 上開水鍋中蒸六分鐘關火,虛蒸五分鐘。
6. 取出後撒蔥花,辣椒段。
7. 取適量食用油燒熱。
8. 澆在魚身上,淋上蒸魚鼓油。
尖椒大腸
原料:
尖椒、大腸、料酒、醬油、味精、油、姜、蒜。
做法:
1、起油鍋,油熱後,爆香姜蒜;
2、下入大腸翻炒片刻,烹入料酒、醬油;
3、下入尖椒繼續大火翻炒;
4、加少許開水,蓋蓋用中火燜上2分鐘;
5、加少許鹽和味精調味,大火收汁出鍋。
蘆筍炒肉
食材:蘆筍 五到十根、裡脊肉 兩百克、玉米澱粉、鹽一小勺、老抽、料酒
做法:
1.裡脊肉切成片,肉片里加水澱粉、料酒、鹽和老抽醃上十分鐘。
2.把蘆筍洗淨,蘆筍上的老根切了,再把蘆筍切成小段。鍋裡倒油,油燒成七分熟,把肉片炒變色,再加蘆筍和一小碗涼水炒勻,加點小辣椒和鹽,蘆筍炒軟了就能盛盤子裡了。
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