如果我們所居住的小區內出現了新型冠狀病毒疑似或確診病例怎麼辦？不要過度緊張，來聽醫生講一講。下面繼續邀請天津市腫瘤醫院空港醫院腫瘤內科醫生趙闊為您講解。
我的一位在外地的朋友給我打來電話，接通以後還沒等我開口，電話那頭就很焦急的說：完了，完了，我們小區有人被隔離了，是不是我們都要得上這個病了，我們可咋辦？在詳細的詢問了情況並安撫了朋友之後，我又叮囑了他一些注意事項。那一旦我們所居住的小區裡有人出現疑似新型冠狀病毒感染而被隔離時，我們該怎麼辦呢？下面我帶大家來梳理一下：
自我隔離VS醫學觀察VS醫學隔離
我們首先要闡明三個概念，就是居家隔離、醫學觀察與醫學隔離。我想大部分朋友都不太清楚這三者的內容及區別。
1、居家隔離是指對有疫區活動史或與疑似病毒感染者有接觸史，懷疑有感染的可能但尚未出現任何症狀的人在家中進行自我隔離觀察。
2、醫學觀察呢是針對跟疑似感染者或與確診感染病人有密切接觸史的人，在指定場
所進行醫學觀察。
3、醫學隔離是指對已經出現發熱、呼吸道症狀的疑似感染者或者確診感染者在定點醫療機構進行完全與外界隔離的觀察與治療。
三者呢有一個先後順序，接受觀察隔離者的病毒感染風險不同。
如果是您所居住的小區有人已經確診或者是疑似需要到醫院進行醫學隔離治療或觀察的，也沒必要過度的緊張，食無味眠不香。因為過度擔憂緊張，本身就會對我們的免疫狀態產生影響，不利於我們抵抗新型冠狀病毒，只要我們按照規範的預防措施去做，把該注意的都注意到，那應該是可以最大限度的避開被傳染。
我們生活的小區如果出現了確診感染者或者疑似感染者，那我們在小區中與人接觸要保持安全距離，1到1.5米以上的距離相對比較安全，要隨時配戴口罩、多洗手、多通風、多消毒，少出門、不聚會。我想現在的這個階段，大家對這些內容已經很熟悉了，並且都能做得很好，請大家一定要堅持。
但有些細節還需要再強調一下
1、 首先我們講一下通風，有人認為，小區裡出現了被隔離的鄰居，那空氣中就可能會有病毒，開窗豈不是把病毒放進了我的家裡！這是一種錯誤的認識，其實病毒在空氣中的存活時間較短，室外空間大，還有紫外線，在沒有任何附著物的情況下，病毒隨空氣飄進室內的幾率很小；而選擇不開窗通風，密閉室內環境，則可能會導致偶爾被我們帶進家門的病毒在室內逐漸累積，開窗通風不但可以讓我們室內空氣好一點，而且流動的空氣還可能會帶走偶然進入到我們室內的病毒。
2、 對於小區內的樓梯扶手、健身器材等公共設施呢，是能不碰就不碰，因為新型冠狀病毒有可能會經攜帶病毒的人的手附著在這些公共設施表面，我們不小心碰觸了帶有病毒的地方，則可能會導致間接傳播，如果不得已或不小心碰觸了，那千萬不要再去碰觸我們的眼睛、鼻子和嘴巴，並立刻到有流動清潔水的地方用肥皂清洗雙手。
3、 對於有電梯的小區，尤其是高層住戶，電梯的使用率很高，電梯在運行的時候是一個密閉的環境，就給病毒的傳播製造了有利條件。如果您做居住的樓層不高，最好是選擇不乘坐電梯上下樓，如果必須乘坐電梯，那注意一定要戴口罩，碰觸了電梯按鈕以後千萬不要再碰觸我們的眼、鼻、口，出電梯以後要及時清洗雙手。現在有些小區做的很好，除了定期對電梯內部消毒，還會在電梯內部放置一次性衛生紙巾，我們在乘坐電梯時可以用一次性紙巾包裹手指進行按鍵操作，不要碰觸我們使用過的一次性紙巾和我們佩戴過的口罩的汙染面，如有碰觸，還是要及時清洗雙手。
4、 居家生活，每天都會產生很多垃圾，那我們在處理垃圾時，如果需要掀垃圾桶蓋呢，最好是佩戴一次性手套或者隨身攜帶紙巾，不要用手直接去碰觸垃圾桶蓋，因為小區裡假如存在病毒攜帶者，那他所產生的生活垃圾則有可能會攜帶新型冠狀病毒，而垃圾桶，則是一個潛在的中間傳播物。我們自己平時的生活垃圾也要注意分類，佩戴過的口罩、用過的手套、衛生間產生的垃圾以及我們消毒以後的廢物應該視為有害垃圾，請妥善分類密封包裝處理。還有就是我們扔過垃圾以後要及時清洗雙手或用酒精免洗洗手液清潔雙手。
5、 晚上下班或外出活動回家後，如果沒有明確接觸感染者或者疑似感染者，外穿的衣物正常換洗就行，不要把在外穿著的外套隨意堆放在我們客廳沙發上等生活活動區，可以選擇用75%的酒精近距離噴灑消毒，然後把衣物翻折，內側朝外，放置在入門處與生活區相對隔離的玄關位置，需要清洗的衣物要及時清洗。我們在室外使用過的揹包、書包、公文包等也要放置在相對隔離的區域。再有就是著重注意一下我們的鞋子，在室外穿著的鞋底有可能會沾染病毒顆粒及其他細菌，最好在入門前更換掉並妥善放於門外，如果進家門更換，最好在入門玄關處準備一個空箱子，來擺放我們替換下來的室外穿著的鞋子。
總之，一旦我們所居住的小區內出現了疑似或確診病例，我們要足夠重視，但不要過度緊張，要積極配合政府及醫療機構的安排，注意我跟大家講過的注意事項，保護好自己，保護好家人。一旦我們自身或家人出現了疑似症狀，一定要及時上報，千萬不要心存僥倖，瞞而不報，要對自己負責，更要對他人負責。
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