黄元中
我相信合理的生活要有规律,坚持下去,会瘦的!
天空中的筋斗云
吃的少并且热量低是减脂三大原理中的一项:能量负平衡。而要减掉多余脂肪还必须符合其余两项:低升糖和全营养。低升糖做到也能简单,但是最难的也是最关键的却是全营养...这是一个复杂的事情,所以减肥不是一件少吃就能做到的事情……
Yan0122022
对的,瘦脸不可能单独瘦的,所谓的瘦脸只有在你整体饮食加运动减肥的基础你之上,整个人的体脂下降了,你的脸才会是所谓的瘦了,因为你本身就掉了肉,所以你的脸自然而然就会小的
爱喝哇哈哈哈哈i
会的!
只要功夫深,铁棒磨成针!
要瘦几十斤,瘦脸梦成真!
健康跑吧
如果脸部偏大是因为后天体脂增加导致的,那么可以尝试减脂的方法~但是需要注意的是如果你发胖是从脸部开始胖起来的,那么瘦脸可能会出现在后期,也就是说需要把身体的脂肪减掉比较多以后才会开始瘦脸~
susihua
瘦下来了,哪里都跟着瘦啊
用户4887143506015蓝
以我的经验是这样的,我这几天就在减肥过程中少吃加运动身上的肉变紧实了,脸也小了一圈。
牛牛雪芳
这是当然的 这两点都是减肥的真理
独品555
不会,我试过
大头睿的爸爸
会要长期