红薯不要直接吃,加点面粉炸一炸,外酥里糯,比油条好吃

​大家好,欢迎来到公子食记。红薯,有的地方也叫地瓜,是大家都比较熟悉的一种食物,外皮是朱红色的,生吃的话里面的芯很是脆甜,做熟之后也更加美味。不仅好吃,营养也十分丰富,含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙、等10余种微量元素。营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的“保健”食品。

红薯不要直接吃,加点面粉炸一炸,外酥里糯,比油条好吃

我们家里所有人都特别喜欢吃红薯,所以在这个特殊时期,我趁着出去采买的时间,特意多买了一些红薯回来,有时候是蒸一蒸,有时候是煮粥的时候放进去添加一份味道与营养。有时候馋的话,还会放到烤箱里烤一烤,做成烤红薯。不过今天时间比较充足,所以红薯就不直接这么吃了,而是把它们加了点面粉炸一炸,做成了美味的红薯糕,外酥里糯,香甜如蜜,比炸的油条好吃多了。

红薯不要直接吃,加点面粉炸一炸,外酥里糯,比油条好吃

油炸红薯糕所需要的材料有:红薯 4个,面粉 2勺,白砂糖 1勺,油 适量;

油炸红薯糕的详细制作步骤:

1、 首先把红薯清洗干净,然后放到蒸锅里,大火蒸上二十分左右,把红薯蒸熟;

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2、 红薯蒸好之后取出来,用手先揭掉红薯皮,趁热加入1勺白砂糖,然后用勺将红薯压碎成泥,为了好吃一些,可以不压得特别碎,让其有块儿块的红薯;

3、 红薯泥压好之后,再往里面加入2勺面粉,搅拌均匀,和成一个比较湿一点的面团,然后再取一小块面糊,拍成一个小圆饼状;

红薯不要直接吃,加点面粉炸一炸,外酥里糯,比油条好吃

4、 锅中烧油,待油温五成热时,把做好的小圆饼依次下入油锅中,一面炸好后翻面炸,直到红薯糕表面都是精美的金黄色后捞出来控油即可。

红薯不要直接吃,加点面粉炸一炸,外酥里糯,比油条好吃

油炸红薯糕的制作总结:

1、 红薯有很多种,但是做这个红薯糕的话,最好是用红心的蜜红薯,这样的红薯心比较甜比较软,有的时候甚至不用加糖,做出来的红薯糕一样香甜如蜜;

2、 有人喜欢将红薯削皮切块之后上锅蒸,但是我觉得这样做会让红薯的香气在蒸的过程中挥发出去,而且削皮也比较麻烦,所以我都是先让红薯带皮蒸熟,然后再揭去红薯皮;

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3、 和成面团的时候千万不要加太多的面粉,加的面粉太多了,会让红薯糕的香味变淡,一般加的面粉的量是红薯的一半甚至更少。当然了,这样的会让和成的面团特别粘手,所以拍的小饼不会像平时的小圆饼一样特别圆,如果介意的话,可以用借助勺子做成小圆球,那样子会好看很多,不过我觉得不如这样做的美味;

4、 炸的时候油温不要太高,以免下入油锅以后外层焦糊而里面还是生的。

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