聚會、飯局、宴會，您是否在推杯換盞中，又多喝了幾杯，等待您的又將是頭痛、頭暈、噁心、嘔吐的一晚，當然第二天起床後的似醒非醒、頭痛加劇也是不可避免的。這種情況在飲酒後尤其是醉酒後是常態，感覺非常不好，對於忙於應酬、頻頻舉杯的都市現代人而言，酒後頭痛應該如何應對呢？可以服用止痛藥物嗎？
酒後頭疼，俗稱為“上頭”，造成的原因每個人不盡相同。事實上每個人對於酒精的敏感性是不一樣的，在酒精的刺激下，腦血管會發生不同程度的痙攣而引起疼痛。現實情況是，不論是釀造的酒品還是蒸餾的酒品中都會含有雜醇，雜醇比乙醇更能使得神經系統充血，讓人倍感頭疼，而且雜醇在體內的代謝速度往往比乙醇慢，這也就是第二天酒醒後依然會發生頭疼的原因，臨床上稱之為“宿醉反應”。還有研究表明酒精具有明顯的利尿作用，大量飲酒後身體容易脫水，影響腦部血液循環進而引發頭痛。除此之外，對於原本就患有偏頭痛或者有慢性頭痛的患者來說，在乙醇、雜醇與酒中的另外一種重要物質——酪胺的共同作用下，引發頭疼幾乎是不可避免的。
在頭痛後，人們首先想到的是吃止疼片，但往往就是因為吃錯了藥反而會引發更大的身體傷害。在零售藥店中，通過自行購買獲得非處方類的止疼藥大多為複方製劑，其成分中或多或少含有撲熱息痛，即對乙酰氨基酚，具有解熱鎮痛的效果，但該類藥物的說明書中都會註明“服用本品期間禁止飲酒” 或“本品不能與酒及含有酒精的飲料同服”，事實上若對乙酰氨基酚與酒精同服，極易導致肝臟受損，更有甚者可能會引發肝衰竭而導致死亡。但人們通常會認為非處方藥非常安全而不去仔細閱讀藥品說明書，藥酒同服後就會造成不可挽救的損失，甚至是死亡的代價。而其它常用的非甾體抗炎藥，如阿司匹林、布洛芬、塞來昔布等，雖然具有緩解頭痛的作用，但同樣會與酒精產生協同效應，加重對於胃黏膜的損傷，增加胃出血和消化道潰瘍的風險,因此不建議同服。當然市面上還有多種針對酒後不適的藥物，尤以中成藥居多，雖然吹噓的“花好桃好”，但是同樣會存在不良反應。大家在購買和服用這類藥物時，應針對自身的生理狀況及症狀表現，選擇恰當的藥物，在用藥前也務必認真閱讀藥品說明書，並嚴格按照用法用量服用。世間從來沒有“靈丹妙藥”，這類藥物在可能解除酒後不適感的同時必定會引發新的不良反應，當然臨床的共識是不良反應在已知和可控的範圍之內仍屬好藥，我們應該辯證地看待藥效與不良反應。
其實對於酒後頭痛，我們大可不必驚慌，一般頭痛會在短時間內自行緩解，多喝些果汁或蜂蜜水，其所含有的果糖可以加速酒精的代謝，減緩噁心症狀。如果頭痛實在難以忍受或一時間無法改善，一定要及時去醫院就診，可以使用非阿片類鎮痛藥物（當然是處方藥），如曲馬多等來緩解頭痛，或同時輸注生理鹽水來加快酒精代謝，稀釋其濃度，進而緩解不適感。頭痛難忍，也可能是酒精過量引起的中毒表現，應及時就醫，注射納洛酮和地塞米松，同時輔以維生素C加葡萄糖作護肝治療，以避免更大的傷害。
為了避免和弱化飲酒後的不適感，請君謹記：不要空腹飲酒；飲酒時應多吃些綠葉蔬菜及豆製品；酒醉後不要喝濃茶，多飲水；最重要的當然是避免過度飲酒，適可而止，量力而行！
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