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偏頭痛俗稱偏頭風。西醫稱血管性頭痛。患者頭部一側或雙側脹痛，呈搏動或持續性頻繁發作，主要是由於顱內動脈收縮、擴張引起，多見於女性。
本文為你解讀那些令人“頭痛”的頭痛：緊張性頭痛、間歇性頭痛、慢性頭痛，究竟該如何緩解？
緊張性頭痛
與偏頭痛相比，緊張性頭痛只是小麻煩而已——往往相對溫和，通常不會伴有對聲光的噁心或敏感反應；但偶爾也會打亂一天的生活，使人難以專注於工作或休閒娛樂。
緊張性頭痛這個名字是時代延續下來的，認為頭痛是緊張引起的，其實不一定是由情緒、心理壓力或肌肉緊張引起的。其發作原因仍然是未知的，因為很少有什麼嚴重疾病的徵兆是緊張性頭痛，所以也沒有吸引大量的研究經費。
間歇性頭痛
慢性頭痛
慢性頭痛（每週發生兩次以上的頭痛）更為麻煩。有一種叫做藥物過度使用性頭痛，是日常使用止痛藥，特別是添加了咖啡因的止痛片導致的。
患上慢性頭痛應該去看醫生，主要是為了排除偏頭痛或潛在病症的可能性。在找非處方止痛藥的替代品方面，可能需要醫生的幫助。非甾體抗炎藥（NSAID）如阿司匹林、布洛芬和萘普生，服用時間超過幾天可增加胃腸道出血、心臟病發作和中風的風險。長期使用乙酰氨基酚可能會導致肝臟損傷。
咖啡相關性
咖啡因在頭痛中起著矛盾的作用。一杯咖啡或含咖啡因的藥物有助於緩解頭痛，但停止喝咖啡也是某些頭痛的一種原因。如果為了健康多喝咖啡，那麼可能對咖啡產生依賴性。早餐咖啡之前的頭痛可能就是咖啡因戒斷引起的。
Loder博士說：“如果頭痛嚴重到要看醫生，喝咖啡的時候就應當注意減少攝入咖啡因。”此外，攝入的咖啡因越少，含咖啡因的藥物在需要時就更容易起作用。
心理療法
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