快乐一生274633752
你好，是不是每次去寿司店吃到的凉拌海带都回味无穷呢，因为寿司店的凉拌海带十分入味，所以特别好吃，在这里分享一下做法。
用料
海带丝、茶油、姜丝、大蒜、豆瓣酱、生抽、醋、糖、盐、鸡精、青红辣椒圈，以上材料酌情适量即可。
步骤一
把海带丝煮熟，大约煮五到八分钟即可，可以试下海带丝软硬程度如何，软了马上捞出放入凉水，然后用剪刀剪小段。
步骤二
起锅烧油，放入豆瓣酱，姜和一半大蒜，炒香后关火，放入辣椒圈，生抽，醋，鸡精，糖，然后搅拌均匀。
步骤三
然后放入海带丝。
步骤四
品尝一下咸淡再决定放多少量的盐。
步骤五
最后放入剩下的大蒜然后搅拌均匀。
美味的凉拌海带已经做好啦，完成以上步骤就可以出锅品尝啦。
安瑞的家常美食
很高兴来回答你的问题，按照我的方法做：
1.海带丝买的现成的，洗净，切断
2.蒜切末。
3.锅子烧开水，将海带丝焯熟。
4.捞出投入矿泉水或者凉开水中。
5.香菜切段。
6.将所有材料放一起，加入盐、鸡精、香油、陈醋、芝麻搅拌均匀即可。
叮当老爸
每家的做法都不一样吧，泡开海带切丝，汆熟，放入喜欢的调料拌伴。
1.海带丝买的现成的，洗净，切断。
2.蒜切末。
3.锅子烧开水，将海带丝焯熟。
4.捞出投入矿泉水或者凉开水中。
5.香菜切段。
6.将所有材料放一起，加入盐、鸡精、香油、陈醋，搅拌均匀即可
A餐谋长
1.海带丝买的现成的，洗净，切断。
2.蒜切末。
3.锅子烧开水，将海带丝焯熟。
4.捞出投入矿泉水或者凉开水中。
5.香菜切段。
6.将所有材料放一起，加入盐、鸡精、香油、陈醋，搅拌均匀即可。
小巍819
1.海带丝买的现成的，洗净，切断。
2.蒜切末。
3.锅子烧开水，将海带丝焯熟。
4.捞出投入矿泉水或者凉开水中。
5.香菜切段。
6.将所有材料放一起，加入盐、鸡精、香油、陈醋，搅拌均匀即可。
家常美食强子
用料\r
海带 200g\r
蒜 5瓣\r
小米椒 2个\r
泡椒\r
生抽 1勺\r
米醋 2勺\r
盐 1茶匙\r
白糖 1茶匙\r
鸡精 1茶匙\r
香油 1茶匙
京郊美食
先烧水烫过，然后再加入各种调料拌就OK拉
小玉姐姐ds
把海带切成丝，放点盐，香油，生抽，拌一下就可以
厨艺刀工
凉拌
