小孩子最愛吃的香菇鵪鶉蛋,做法簡單,美味營養又健康

除了雞蛋,鵪鶉蛋也是一種我們經常吃的蛋類,最常見的吃法就是滷著吃,今天小編和大家分享了一種吃鵪鶉蛋的新方法,這種方式特別適合當做早餐吃,每次我把鵪鶉蛋這樣做,我的孩子都在搶著吃呢,這個做法就是香菇鵪鶉蛋了,做法簡單,健康可口,話不多說,讓我們一起看看到底是怎麼做的吧!

小孩子最愛吃的香菇鵪鶉蛋,做法簡單,美味營養又健康

食材:香菇6個、鵪鶉蛋6個、花生油10克、精鹽1克、辣椒粉少量、迷迭香少量

步驟:

1、香菇洗淨,鵪鶉蛋準備好,準備一個小碗,鹽和油混合均勻。

小孩子最愛吃的香菇鵪鶉蛋,做法簡單,美味營養又健康

2、然後把蘑菇蒂去掉,在中間挖一個孔,方便打鵪鶉蛋進去。

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3、然後將鵪鶉蛋打進蘑菇裡面,蘑菇平攤在錫紙上面,撒上油、鹽水、胡椒粉和迷迭香,烤箱預熱,180度烘焙約18分鐘,然後取出香菇鵪鶉蛋,美食就做好了。

小孩子最愛吃的香菇鵪鶉蛋,做法簡單,美味營養又健康

做法是不是很簡單,而且這道香菇鵪鶉蛋像一個小太陽,孩子們最喜歡吃這種做法,蘑菇是軟而有彈性的,再加上美味的鵪鶉蛋,孩子們一次吃三個都不會覺得膩,這種美味的食物對於不喜歡吃蛋的孩子來說一定是個好辦法,而且做起來也很方便,如果家裡有孩子的話,可以試試這樣做哦!


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