刘Free
要说减肥成功后的幸福，个人认为是
1.首先是变好看了，漂亮了，可以穿各种好看的衣服，拍照也更上镜了
2.在一个身体变轻了，行动也就灵活了，也就愿意动了，不会像重的时候懒得动
3.在一个最最关键的就是身体健康了，血压血脂血糖，这些三高的症状都不会有了
减肥成功有这么多的好处，你说幸不幸福！
希望我的回答可以帮助到你哦
佩佩爱美食
减肥成功幸福是多方面的，对于我来说，明显的一点是，胖的时候从没想过的，现在我竟然可以去跑半马，还结交了一帮跑友，基本每天聊聊运动分享哪有跑马活动等等，每周相约跑一次，相互鼓励，很幸福，走在人群中，人都自信不少，特别是挤电梯，以前快满的时候，根本脚不敢踏进去，因为总觉得会超载，然后有人会说，你看那人那么胖，其实也没什么，就是心里会不好受，但现在不会了，就算超载也没有会说那人是胖的，也是一件很幸福的事情，减肥成功了，生活中的那多方面也自律不少，对生活也会要求越来越严格，比如：之前喜欢吃的很油腻的食物，炸鸡、薯条、回锅肉等，现在都会选择相对清淡的，吃鱼、牛肉等，这是很自然的，并没有强迫自己，是内心想着去改变的，朋友们，加油吧，为了成为更好的自己…
清尘的破晓
肯定是特别幸福的，我两年前还是一个一百六十多斤的胖子，身高一米六五，我是女生哦，现在我的体重是一百斤左右，最大的变化就是，周围人的目光真的对我友好了，胖的时候，同学都会有一点点歧视吧，出去买衣服，从来买不到合适自己的，看着别的女孩子漂漂亮亮，自己站在镜子前特别特别羡慕，觉得自己这辈子都瘦不下来了，所以一直大吃特吃，但是真的好自卑，觉得自己低人一等，现在瘦下来了，真的觉得世界是阳光的，买衣服再也不用担心没有自己的码数，买所有衣服都是拿小码，瘦下来之后脚也小了一码，以前穿四十码，现在是三十九码，瘦下来之后，自己也可以成为别人口中有衣品的人，可惜了自己胖了二十年，最好的青春，没有早点瘦下来，瘦身路上没有捷径，我不相信减肥药，管住嘴迈开腿是主要的
在长春的小杨同学
减肥成功真的很幸福，大家可以去看一下我的第一篇文章，写的就是我从190多斤瘦到150斤，我的感受是什么样的。
我在190多斤的时候不自信，不敢跟别人说话，害怕害怕很多人在的地方到现在的150斤，面对所有人都可以侃侃而谈，那种自信是之前的我，我不敢想象的。
而且才190多斤的时候，我上楼梯会喘，跑几步会喘，已经影响到我的日常生活。通过通过运动饮食，我成功瘦了40多斤。现在我不再害怕，上楼梯也不再害怕，跑步反而我爱上了健身，因为我觉得健身让我获得了更强大的免疫力和更健康的身体。
这个世界对胖胖的人不友好，所以希望我们一定要瘦下来，感受一下瘦下来的世界是什么样的？感受一下瘦下来别人对你的想法，别人对你的看法是什么样的？虽然我们不能以别人的看法活，但是我们要为自己而活。
如果大家有什么在减肥上面的问题，可以来私信问我，然后我会尽我最大的努力帮助大家，我们一起变瘦。
减肥小学霸Ayao
172高，孕前106到108，生完孩子后一直保持110左右，每天跑步运动，最近好像肉了点，反正我每年冬天都会重，但我努力运动了，打算坚持一辈子。图一是现在的我，早上拍的，感觉妊娠线快看不到了，图二是孕前，图三怀孕八个月吧，一定要努力加油！
半妖温柔
我感觉自己挺有发言权的。
我是那种减肥特难，增肥特容易的那种类型。一到冬天，二十斤，说来就来，等到天热，我再花费大量时间，跑步，节食，把肉减下去。
所以，每到夏天，都会有不少男孩子追我。
每到冬天，就又到了分手的好季节……
不过也有弊端，年级越大越难减肥……
我怕是再也减不回去。再也找不到男朋友了……
苏南伊
有一天我又有了出现了无数次的减肥念头，不同的是这次我去了体育馆，跟着人群跑了两圈外圈（一圈大概800米），累得我半死，而且第二天脚巨酸（四五年没运动的180斤胖子）。很多人这个时候可能就给自己理由开脱了，这么累休息一天吧，但是我拒绝了这个可怕的念头，第二天照跑，咬咬牙停过个把月，发现自己挺过了这艰难的适应期。上称，发现体重没掉！重新总结，发现吃上是大问题，晚上跑完步吃多了，后来我晚上啃了三个月的苹果，跑量也上升到5公里，后来觉得只吃苹果不健康，开始吃蒸玉米，蒸红薯，四个月后上称已经是145斤，后来两个月掉到130-135之间，我就恢复了正常饮食，跑步并未中断，因为我现在太爱跑步了，10公里15公里半马，一直在突破！
题外话说多了，我觉得吧，瘦了人精神自信多了，而且衣服真的好买了。
RunnerCaihh
减肥成功对于一个想减肥的人简直就是异想天开的感觉，虽然有一部分人可以减肥成功，但是有一半的人减肥都是不太成功的，所以你就可以想象减肥成功对于一个减肥的人是有多么的重要，并且是多么值得开心的一件事，我就拿我做个比方，当时我减肥成功以后我可开心了，就是开心到每天即使有难过的事也不难过是真的发自内心的，感觉到开心。
所以说减肥成功对于一个减肥的人来说，是真的蛮重要的，所以我希望所有想减肥的人都可以减肥成功，以后就不用天天惦记减肥了，那种感觉真的超级好，就是好到睡觉都能乐醒的那种，不知道有没有人体验过，就是非常开心，再也没有什么比这还开心了。
大道至简990630
这是我减肥期间吃的东西。
基本上从一月中旬的76公斤，通过运动加上饮食控制，到三月份的时候已经下降到了70公斤，减肥全是有了一定效果。
当然到了减肥后期，就不掉体重了，慢慢加上了力量训练，这样可以突破一下，慢慢又开始体重往下降。
减肥成功最大的好处就是身体变好了，再也不会走路上楼梯都会喘一会儿，穿衣服也不会有紧绷绷的感觉。
唯健身与读书不可辜负
这个怎么可以用幸福来形容。简直是幸福的要起飞，快乐的和神仙一样了。
首先，减肥成功后，之前的胸闷，气喘，乏力，爱出汗，脂肪肝，血脂稠（别说你没有，这些都是胖子的通病，别人为什么，脂肪多引起的病不止这一点。）全部统统消失。我减肥40斤以后爬楼梯感觉都不费劲了。我爸减肥20斤后感觉他自己运动都比以前爱动了。
再一个，变美了呀！胖的时候再大的眼睛都被肉挤在一堆了，大饼脸也变成小脸了。脖子细了就感觉也长了。肚子小了穿紧身衣超级显身材（这里咨询一下有没有让胸变小的方法。我人瘦了胸还很大。穿衣服显胖）。
最后就是有两个儿子的我现在减肥成功后感觉年龄都小了。
最重要的是心里不自卑了。有自信了。敢和别人一起合影了。不惧怕和别人打交道了。（胖的时候总感觉别人心里会嫌弃我）。
太多了吧好处！说不完。反正我永远永远也不要胖回去了！
不怕丢人的上一张丑照。女孩子，一定要瘦一点。我还在努力中。
