中国饮食文化是一种广视野、深层次、多角度、高品位的悠久区域文化;是中华各族人民在5000多年的生产和生活实践中,在食源开发、食具研制、食品调理、营养保健和饮食审美等方面创造、积累并影响周边国家和世界的物质财富及精神财富。绵延上万年(湖南陶器和水稻种的发现),分为生食、熟食、自然烹饪、科学烹饪4个发展阶段,推出6万多种传统菜点、2万多种工业食品、五光十色的筵宴和流光溢彩的风味流派,获得“烹饪王国”的美誉。在中国传统文化教育中的阴阳五行哲学思想、道家理学观念,儒家伦理道德观念,还有文化艺术成就、饮食审美风尚、民族性格特征诸多因素的影响下,创造出彪炳史册的中国烹饪技艺,形成博大精深的中国饮食文化。下面就跟小编一起来领略中国饮食的博大精深吧 !
香菇豆腐汤
食材
150克 水发腐竹、170克 豆腐、60克 鲜香菇、葱花少许、2克 盐、2克 鸡粉、各适量 料酒、胡椒粉、芝麻油、食用油
做法
1、把洗净的香菇切成片。洗好的豆腐切成小块。用油起锅,倒入香菇,翻炒片刻。
2淋入少许料酒,拌炒匀。放入腐竹,炒匀。倒入适量清水。
3、盖上盖,煮沸后用小火煮约3分钟。揭盖,下入豆腐。盖上盖,再用小火煮2分钟至食材熟透。
4、揭盖,加入适量盐、鸡粉、胡椒粉。 再淋入少许芝麻油。
5、用锅勺拌匀调味。将煮好的汤盛出,装入碗中。再撒上少许葱花即成。
红烧带鱼
食材
带鱼500克,葱丝,姜丝,蒜片共20克,酱油2汤匙,醋2茶匙,绍酒1茶匙,糖1茶匙,花椒油1茶匙,鲜汤适量
做法
1、将带鱼去头、尾、内脏,洗净,剁成5公分左右的段,用盐略腌。
2、锅中多放些油烧热,下带鱼段炸熟,两面呈金黄色时出锅,沥干油待用。
3、锅中留底油,下葱丝、姜丝、蒜片煸炒,放入炸好的带鱼,烹入绍酒、醋、酱油,加少许汤,放糖,入味后淋花椒油,炒匀即成。
小贴士
花椒油可自制,在炒锅中加油,用文火炸花椒,出香味时断火,撇去花椒粒即成;鲜汤可用鸡粉加水代替。
梅菜扣肉
材料:带皮五花肉1块、梅菜1把、豆豉1勺、红腐乳1块、八角2粒、姜5片、蒜头5粒、白糖1勺、料酒1汤勺、黑酱油1勺、生抽少许、生粉适量
做法:
1、将梅干菜泡入清水中反复清洗几遍,沥干水分后切成碎条备用;
2、将猪肉洗净后和八角一起放入清水中煮至刚熟捞出(约10分钟),趁热在猪皮上用勺涂一层黑酱油;
3、将豆豉、蒜头、红腐乳压碎成泥放入碗内,再调入料酒、白糖、生姜、生抽,调匀成酱汁备用;
4、炒锅内倒入较多的油烧至7分热,然后将肉皮朝下地放入油锅中,盖上锅盖炸几分钟,中途给肉翻翻面,以免肉皮炸糊,将炸过的肉捞出放凉后切成厚片;
5、将肉片皮朝下地铺入大碗内各边,在肉片上浇些许调好的酱汁然后填入梅干菜,用手压紧一些然后再浇上剩余的酱汁;
6、将装满肉的碗放入蒸锅内蒸35分钟,然后将菜里的汤汁滤出备用,将菜倒扣入一个盘子里;
7、将生粉调成水芡粉,将滤出的汤汁倒入锅内,然后倒入水芡粉烧热,将勾好的芡淋入扣肉上即可。
小贴士:
1、制作这个菜的肉一定要选用带皮的五花肉;
2、因为梅菜、豆豉、腐乳、黑酱油都很咸,所以做这个菜不需要再放盐了;
3、将肉片铺入碗中的时候一定要皮朝下哦,这样做出来才会好看。
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