我是地道的北方人,从小就吃家里蒸的馒头。奶奶、姥姥、妈妈,家里所有的长辈,只要是女人都会蒸馒头,而且蒸得暄软发亮。小时候看到蒸馒头,我就会凑在一边,妈妈都会拿一小块面团给我,我就在一边用它捏小动物。后来我离开家工作了,吃馒头就只能自己买现成的。这段时间不忙,我就买袋面粉自己学着做馒头。做馒头最怕的,就是面团发不起来。我给妈妈打电话,讨教蒸馒头的方法。妈妈告诉我,春天没有暖气,室温不够,发面只加酵母就“废”了!提前把蒸锅加热至30-40度,把面团放进蒸笼里。多加这1步,15分钟就能发满盆,一点也不难。
全麦玉米面刀切馒头
By Rare食记
配料:
面粉 100克、玉米面 100克、全麦面 100克、酵母(干) 3克、水 150克
烹饪步骤:
1.三种面粉一起装入大一点的容器里,加入酵母混合均匀,少量多次加入清水,边加边拿筷子搅拌成棉絮状,再用手揉成略光滑面团就好。
2.将面团放温暖潮湿处,倒扣个容器,静置醒发至内部出现蜂窝状。
3.再进行反复多次的排气并揉成光滑的长条,直接刀切成均匀小团,无需再整型。
4.接着移入事先垫好蒸垫的蒸隔里,静置十分钟左右,让面团更松驰一下。
5.锅中水放足量,把馒头放入,先用大火烧开后,再转中小火再蒸15分钟。
6.馒头蒸好,关火后,再焖个5分钟左右,再开锅。
烹饪小贴士:
1. 掌握好酵母与面粉比例很重要,一般情况下是1:100。秋冬天发酵温度不够,可以把酵母先溶解于温水中,用温水和面(用手背感觉不烫手)。夏天适合发酵,可适当减少酵母的用量。2. 掌握好面粉总量与水的比例一般是2:1,要让馒头暄软,可以适当地再加10-20克水,看面粉吸水量,适当调整。3. 新手少量多次加水,边加边用筷子搅拌成棉絮状,再揉光滑面团,发酵蒸制就好了。掌握这几点,让馒头暄软好吃还是很容易的。
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