食材:五花肉500克,鵪鶉蛋24枚,植物油20克,冰糖一小把,白酒20克,鹽適量,大蒜、姜、八角若干...
1.五花肉清洗乾淨,切成兩公分左右的方塊~
2.起鍋,倒入少許油,放入一小把冰糖中小火熬煮~
3.中小火炒出焦糖色~
4.將五花肉塊倒入,中小火翻炒,將肉塊中的油脂煸出來直至再也不出油為止(煸出來的油倒出炒其他的菜使用)~
5.沿著鍋邊倒入與肉持平的熱水(不要倒在肉塊上,這樣焦糖色就能很好地保留在肉塊表面了),也不要翻動肉塊,蓋上蓋子,小火燜燒20分粥~
6.隨後將大蒜、姜、八角倒入鍋中,繼續煸炒片刻後倒入少許白酒,讓白酒充分揮發,帶走肉腥味(沒有白酒可用料酒替代)~
7.將事先煮熟去皮的鵪鶉蛋倒入鍋中,再放少許鹽,混合均勻,繼續小火燜燒20分鐘左右,收汁,只留少量的湯汁~
8.出鍋,裝盤,有蛋還有肉,兩種滋味,互相融合,你中有我,我中有你,一次性補充兩種營養,滋味也是好得不得了,很是下飯~
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