2020年的春節，我們都在經歷一場沒有硝煙的戰爭。作為普通大眾，足不出戶就是對這場戰爭最大的貢獻。在災難面前，健康的身體顯得尤為重要。
瑜伽練習不會殺死病毒，可是練習過瑜伽的身體也不會給病毒生存的環境。
如今已經是草長鶯飛的3月了，生活何時能完全恢復正常也已經指日可待了。經過這個漫長的假期，你一定學會了非常多的技能，尤其是小編看到朋友圈霸屏的大廚們也越來越多，可以想象你如今的身材估計已經珠圓玉潤了。等到一切恢復正常，我們都可以出去自由聚會時，穿什麼可能是困擾你最多的問題。
目前健身房和瑜伽館開業的時間表還不明確，玄瑜伽學院急大家所急，特意邀請雨萱老師錄製了21節融合了康復醫學技術在內的精準塑形瑜伽視頻課。
這個視頻課也是雨萱老師原創的康復理療瑜伽體系面授課中的一部分練習內容，課程總時長132分鐘共30餘個訓練動作，這些訓練動作分模塊呈現，每節課幾分鐘時間，既能滿足日常居家的自我練習，也可以作為理療私教課程的訓練動作，視頻課地址：https://m.lizhiweike.com/channel2/763075。課程設計從源頭入手，雨萱老師親自講解並示範從腹部、臀部、髖部和肩背部 四個部位調整體態，雕塑身形。
適逢三八女神節，為了回饋諸位對玄瑜伽的支持與厚愛，線上視頻課的費用在一年內均可到店內抵扣任意麵授課程的費用，不讓親們為視頻課買單。為了讓大家在疫情期間能賺個零花錢，這個課程也給出30%的分銷佣金。對理療瑜伽感興趣，你的身體也恰好需要，請不要錯過這個課程，先自用再分享，高品質的內容值得擁有和推薦！
等復課了我們相約一場面對面的酣暢淋漓的練習
願陰霾早日散去，陽光重新普照大地！
玄瑜伽公益行活動簡介
2020年新年伊始，玄瑜伽創始人何建華老師就提出“2020玄瑜伽公益行”的計劃。我們將在2020年全年開展至少40場針對瑜伽教練和瑜伽愛好者的公益活動，活動內容涉及瑜伽體式練習的精準正位矯正、瑜伽教練的職業生涯規劃、瑜伽和古中醫結合的養生之道、康復理療瑜伽的普及與推廣等，做真正的純公益瑜伽課程，讓更多的瑜伽人從中受益。
遇見瑜伽，遇見玄瑜伽！
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