我站在你的左側， 卻像隔著銀河 。
“以前和同學、朋友鬧矛盾的時候，最怕的就是對方不理不睬，情願大吵一架也不願意看對方板著臉。”小A說。
那時候對冷暴力的感覺還沒那麼明顯，但是現在，好像越來越多人喜歡用冷暴力來解決問題。
了大學後，這種感覺更加明顯，朋友、情侶，尤其是宿友之間，冷暴力的存在更為嚴重，這種隱而不現卻真實存在的暴力就是一種精神的虐待。
比起撕逼，我更害怕冷暴力。
-1-
大學作為一個比較多元化的大環境，人與人之間總少不了矛盾，伴隨著矛盾的出現，冷暴力這一隱形暴力逐漸在凸顯出來，似乎採用冷暴力對待自己不滿意的人已經成為大學生活中一件習以為常的事情。
“雖然從上大學以來，我們給彼此的定義都是好朋友，我們也都在乎這段友情，但是不知道為什麼，我們常常不知不覺就對對方使用冷暴力了。”
比如，我們約好一起吃飯再去上課，有時候因為她磨蹭一點，我們上課就會遲到。於是我就會很生氣，一句話都不想跟她說，好像這樣我會覺得痛快一點。
兩個人在趕去上課的路上就是各自黑著臉一前一後地走著，誰也不理誰，甚至有時候從飯堂出來兩個人就直接各自走了。
我們暗中較勁，誰也不肯認輸，就這樣憋著，看誰先憋不住，等著對方妥協。
-2-
除了友情裡的冷暴力，情侶之間的冷暴力也足夠讓之前徹夜暢聊的甜甜蜜蜜慢慢耗盡。
大明向我們訴苦著：
她是我高中喜歡的姑娘，追了兩年多才在一起。上大學以後，我們就開始了異地戀。
本來異地戀就缺乏安全感，可是每次我們吵架了，她就像失蹤了幾天一樣，微信也不回，電話也不接，明明我想好好跟她溝通，而是她總是一生氣就對我使用冷暴力，對我置之不理。
我是個男生，我可以包容她，可是長期如此，
我們之間的感情都會被冷暴力磨光的。我都快忘記當初她吸引我的地方了，忘了她甜美的聲音，忘了她愛笑的臉，剩下的好像只有冷漠的背影。
-3-
比知道發生了什麼而被冷暴力更可怕的是，是在不知情的情況下被冷暴力。
一瞬間，笑容凝固在冷靜得清奇的空氣裡。
“我本來以為宿舍會是大學裡的一個小家，也知道來自不同地區的同學會有不同的生活習慣，需要互相體諒，我覺得有什麼不舒服的事情可以說出來解決，可是沒有想到，我在不知不覺中就被冷暴力了。”
有一天早上我趕著時間出門，結果那天晚上我回來，整個宿舍的人都對我都不理不睬，她們幾個坐在一起煲劇吃零食。
我就像個透明人，我也不知道我做錯了什麼。
後來我想了想，可能是因為我早上出門前收東西的動作有點大吵到室友了。可是誰也不說一聲，我真的有時候也不知道自己做錯了什麼，與其這樣跟我慪氣，為什麼不可以指出來呢？
-4-
以上的片段或許只是大學校園裡冷暴力的部分縮影，但它們都真真實實地存在生活裡。從心理學的角度，冷暴力也稱為“築牆逃避”。
當感情中發生矛盾和爭執並不可怕，可怕的是彼此之間的冷淡、輕視、放任、疏遠和漠不關心，而人又天生怕被忽視，所以冷暴力似乎是一種懲罰對方簡單又奏效的方法。
就像法國著名心理精神分析家、治療師瑪麗·弗朗斯·伊裡戈揚曾在《冷暴力》一書中所說到的：人生有些際遇令人振奮，激勵我們付出最大努力；也有些令人震撼，甚至會摧毀一切。
通過精神虐待，一個人真的有可能毀掉另一個人，將之稱為“精神謀殺”也不為過。
所以，不妨在下次想對別人採取冷暴力之前，思考一下你們之間的感情還耗得起多少次冷暴力的腐蝕。
如果你真的在乎對方的感受，不妨選擇一種正面的方式，痛痛快快地去解決你們之間的矛盾。畢竟，我們誰也不會太希望，多年後回憶起大學的時候夾雜著太多冷漠的冷暴力記憶。
圖|網絡
閱讀更多 簡極pro 的文章
