今天才知道,炖排骨时“焯水”这步错了!难怪营养流失,还不香

今天才知道,炖排骨时“焯水”这步错了!难怪营养流失,还不香

猪肉是我们生活中经常吃到的食材,所以猪肉的烹饪方法也比较多,而且猪肉价格要比牛羊肉便宜,就算19年猪肉价格上涨都没有超过牛羊肉。猪身上最美味的地方就要属排骨肉了,口感香嫩,肉汁饱满,无论红烧还是煲汤都是最佳选择,怎么吃都非常美味,但是大家在烹饪排骨的时候,往往会把焯水这一步搞错,所以今天分享排骨焯水的过程,这样烹饪好的排骨,保证鲜香美味还不会流失营养。

今天才知道,炖排骨时“焯水”这步错了!难怪营养流失,还不香


猪排骨在焯水的时候,如果出了差错,那么做好的排骨就会带有腥味,吃起来也没有了汤汁饱满口感,而且营养还会流失很多,尤其是煲汤的时候,会很容易出现这种情况,所以排骨焯水时要注意步骤,千万不要搞错了,下面就分享一道美味的排骨汤,希望大家会喜欢,里面有排骨焯水的整个过程,现在就来学习吧。

今天才知道,炖排骨时“焯水”这步错了!难怪营养流失,还不香


用排骨烹饪美食的第一步就是清洗上面的油泥与污垢,这些脏东西是导致排骨不美味的关键,然后是焯水,相信大家在烹饪肉类菜肴时都会用到,而且都是将水烧开后将所用的肉类食材放在里面焯一遍,其实这样就错了,因为热水下锅后,肉类表面就会瞬间被热水“烫熟”,里面的血沫和腥味就会锁在里面,营养也随着流失了,吃起来没有腥味才怪,尤其是鸡肉焯水的时候。

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正确的焯水方法是先将排骨用少许盐揉搓一遍,这样油泥与脏东西就会流出来,然后冲洗干净,冷水下锅,放入生姜、料酒,水开后血沫子自然会飘起来,肉中的腥味也随之不见了,这时捞出排骨就可以了。

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然后另起锅下油煸炒排骨,可以放一些八角、姜片炒出香味后再注水。如果喜欢清淡些,就不需要放油了,直接注水放入排骨、姜片、八角同煮,水位要超过食材三公分左右,开锅后改文火慢炖20分钟。

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将配菜放入,我们今天用的是玉米、胡萝卜,当然也可以放一些其它配菜,如山药、白萝卜、藕片也是不错的选择。再次慢炖二十分钟后,撒入适量的食用盐,因为盐放得过早,会使得排骨肉发柴,这时里面的食材都成熟了,不过不要急着关火,我们继续炖煮汤汁10分钟以上就好,这个过程就是让其入味,使营养完全融合到汤里面,出锅前撒上一些碎葱花,一是作为提香,二是可以起到点缀的作用。

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这样做出的排骨汤,肉香汤鲜,就连配菜都非常美味。这里再说一点,排骨肉本身就非常的鲜香,所以我们不要用味道浓烈的香辛料去炖汤,尤其是十三香、桂皮、香叶等,不仅不会增香,反而汤还会不鲜美。您学会了吗?不妨自己尝试着下厨烹饪一次哦。


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