對膽子小的孩子，爸媽說“別害怕”沒有用！4招幫娃克服恐懼心理
每當出到外面陌生環境，接觸到陌生人，有些孩子就變得不愛說話，沉默寡言，行為還閃閃躲躲的。很多家長就會認為自己的孩子是因為內向的性格，但其實也有可能是孩子的膽子太小了。內向和膽子小是不一樣的，那麼孩子太過膽小，還有哪些表現？
1.不喜歡和別人交流
即使在同齡人面前，面對好玩的活動、玩具，孩子都不願意和同齡孩子多說話，儘管心裡有委屈或者其他想法，都不會表露出來，在大人面前就更為沉默。這些情況都是孩子膽子過小的表現。
2.害怕黑暗的地方
很多孩子從小就怕黑，因為孩子與大人相比更缺乏控制恐懼心理的能力，所以每當面對黑暗的地方，都會表現出很慌張，如果是孩子獨自在黑暗的地方，那麼他們的恐懼感會加倍，孩子容易受到過度驚嚇。
3.被欺負時，不敢吭聲
孩子之間玩耍避免不了矛盾，有些孩子比較淘氣就會欺負弱小、膽小的孩子。而過於膽小的孩子往往是不敢反抗的，也不敢說道理，只能任由被欺負。
看到了孩子這些膽小的表現，你是否在孩子身上有看到這些行為的影子呢？你知道為什麼孩子這麼膽小嗎？
1.父母的管教過於嚴厲
有些要求高的家長，在教育上會比較嚴厲和偏執，教育方式太過嚴厲會讓孩子產生了巨大的心理壓力，就會產生恐懼心理變得膽小。
2.缺乏安全感
有些孩子的童年是缺失家長的陪伴的，或者是父母跟孩子不親近，孩子因此感受不到依賴感，所以就會缺乏安全感，說話做事都沒有底氣，變得膽小懦弱。
3.經常在家不出門
如果孩子經常待在家，接觸不到更多的陌生人及陌生環境，心理適應能力就不會變得更強，社交能力得不到提高，孩子就會變得膽小。
怎樣幫助孩子克服膽小心理？
1.多表揚孩子
孩子們都希望得到父母的關注，感受到自己的存在感。特別是膽小的孩子，他們內心是特別渴望自己能得到肯定的，他們比其他孩子更缺乏邁開第一步的勇氣，所以家長們的鼓勵是對他們起著決定性作用的。幾句稱讚，會讓孩子更加自信，變得有動力去克服膽小的問題。
2.對孩子適當地放手
放手教育對於孩子來說，是非常有必要的。放手讓孩子幹自己想幹的事情，他們會在這個過程中得到歷練，提高自主獨立的能力和應變能力，膽子自然也會變得更大，做事也會更加堅毅。
3.創造良好的家庭氛圍
如果孩子長期處於有爭吵的家庭環境中，缺乏家長的陪伴，孩子會變得敏感、自卑、不夠陽光，在交際和處理事情時也會變得不夠自信。所以穩定的家庭關係，會讓孩子的安全感增加，更加大膽。
4.多帶孩子到外面開闊眼界
外面的世界很精彩，不要長期把孩子困在室內。抽空多帶孩子到外面走一走，認識新鮮事物，開闊孩子的眼界，孩子習慣了接觸新鮮的人和事，那份膽小和害羞感就會慢慢被埋沒。
孩子性格的膽小，大部分的原因都是在後天的環境中逐步形成的。膽子太小，是因為孩子心裡害怕，父母要慢慢引導，讓他們心裡有足夠的底氣去克服這個軟肋。膽小的孩子是最需要被鼓勵的，所以我們也不要吝嗇自己的讚賞，多向孩子表達愛意，孩子機會慢慢變得更加勇敢，突破自己的心理障礙。
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